オーナーブログ

体重が減る♪　気になるサイズが減る♪

 

もちろん嬉しいことだけど、それだけじゃ足りない・・・。

 

 

本当にキレイな人になる！

 

 

 

マカレイは、これを目指していくサロンです☆彡

 

 

40代からのキレイの味方♪

〈スリム＆元気〉を叶えるセラピストItsukoです(*'▽')

 

体重やサイズは、その『キレイ』という枠の中で、条件の１つに過ぎないということ。

 

・スタイルにメリハリがある

・お肌にツヤがある

・筋肉にハリがある

・髪にコシがある

・姿勢が良い

・しぐさが柔らかい

・笑顔が輝いている

・余裕があって元気

 

などなど、これは私が思うキレイのイメージですが、

 

 

痩せるとキレイになるというより、整った生活をしているからキレイで、その結果としてスタイルを維持している

 

 

という感じです♪

 

体重ばかり気にして、一喜一憂しないでくださいね。

体重が減らない停滞期でも、美しくなっていることはけっこうあります(^^)

 

 

さて、そんなキレイな体を目指すには、順番があります。

 

STEP1は『いらないものを捨てること』とお伝えしました。

 

つまり、デトックスをしましょうということですね。

（まだ読んでいない方は、前回のブログから）

 

 

 

今回は、STEP2

 

 

 

いらないものを捨てたあとは

 

 

 

整える

 

 

 

もう、これしかないのです。

 

 

 

体を整える、心を整える、生活を整える

 

 

 

今や「ダイエット」という言葉は、減量という意味で使われていますが、本来は、健康なライフスタイルに整えるということです。

＊ちなみに語源は、ギリシャ語のdieta(生活様式、生き方)とする説が有力です。

 

 

 

つまり、整えることこそが

 

 

ダイエット！！

 

健康的な生活に整えて、体の機能も整えるのです♪

 

 

 

そして、体の機能を整えるとは、

 

摂取した栄養を、消化・吸収し、燃焼し、排泄する

 

この流れがスムーズだと、太ることはありません。

 

 

摂取 → カロリーの摂りすぎ

消化吸収 → 胃腸の働きが鈍い（体質やストレスや睡眠不足）

燃焼 → 運動不足

排泄 → 便秘や水分不足や運動不足

 

どこかで滞るから、体重やサイズがアップしたのです。

 

 

あなたの、このサイクルを見直してみてください。

どこかに問題がありますか？

１つですか？　それとも全部ですか？

 

 

このサイクルが整うように生活を改善していきます。

 

そして、これと並行して、積極的に体重を落とすこと目指し ます。

 

 

しかし、ダイエット効果を高めるには、やはりSTEP1のデトックスを先にするほうが早いですよ。

 

 

その理由は・・・

 

毒素が体から抜けると、食べたいものがヘルシー系に変わります。

体がほぐれていると、ぐっすり眠れます。

良質な睡眠をたっぷりとっていると、お腹がすきません。

ストレスが減ると、間食が減ります。

 

 

そして、運動系で言うと、

リンパのつまったパンパンの足でウォーキングをしても、乳酸が抜けません。

セルライトがぎちぎちに溜まった足でジム通いしても、セルライトは燃焼しません。

脂肪は燃焼するので、多少は引き締まるでしょう。

でも、セルライトというゴミは残ったままなので、サイズはあまり変わり映えしません。

 

この場合、トラブルのない箇所（つまり気にしてない部分）ばかりから減ります。

 

『頑張って運動しているのに、足が痩せない(*_*)』　と言う結果になります。

 

 

 

お部屋を快適にするのに、断捨離しますよね

断捨離したら、拭き掃除や模様替えをしますよね

 

化粧水塗る前に、丁寧にクレンジングしますよね

クレンジングしたら、化粧水をパッティングしますよね

 

山を開墾するときには、木や雑草を抜きますよね

全部抜けたら、土を耕して平らにしますよね

 

 

 

カ　ラ　ダ　も　同　じ

 

 

 

余分なものを捨てた次のステップは、

 

今もっているものを磨いて、ちゃんと使えるように土台（ベース）を作ります

 

 

ちなみに、心も同じですよ♪

過去に溜め込んだ思いや言葉を、ちゃんと自分で見つめたら

次は、今の気持ちを大切に扱って、磨いていきます

 

 

 

早く結果を出したい人は、筋膜リンパマッサージで、DETOXしに来てくださいね♪　クーポンはコチラ

初めての方でも、リピーターの方でも、1回のみのご来店でも大歓迎です(*'▽')

 

 

キレイな体を作る

STEP1 は　『毒素を捨てること』　→デトックス

STEP2 は　『土台を整えること』　→ダイエット

次回は、STEP3　頑張って早めにUPします（笑）

 

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　　 ◆大阪 寝屋川市 マカレイ
   　―手と石の自然派痩身エステ―
    筋膜リンパ・電子泡リンパ・キャビテーション・ロミロミ
  
  {tel} 09036564477 (10:00〜21:00)
  {mail} makalei.salon@gmail.com　(24時間OK)
  {web} http://www.makalei-lomilomi.com
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年が明けて、貴女は・・・

『今年こそ痩せるぞ！』

という誓いをたてましたか？(*'▽')

 

えぇ、私も『痩せるぞ！キレイになるぞ！』と誓いました。

これは、多くの女性にとって、恒例行事のようなモノでしょう（笑）

 

40代からのキレイの味方♪

〈スリム＆元気〉を叶えるセラピストItsukoです

 

 

私が大切にしたい体の理論について、あまりブログで発信してきませんでした。

1人でサロンしていると、どーもそこまで追い付かなくって( ;∀;)

今年は、もう少し頑張ってブログ書きますので、気長にお付き合いのほどをよろしくお願いします♪

 

 

さて、お正月を過ぎて、体の状態はどうですしょうか。

はぁ、痩せたい・・・　ですよね？？

 

 

でも、ダイエットを始めるときに、何から始めたら良いのか迷いませんか？

 

雑誌でも、テレビでも、色んな特集をやっていますね。

 

食事制限、ジム通い、健康食品・・・

 

その中でも、肉を食べろとか、糖質を抜けとか、有酸素運動をしろとか、いやいやヨガをしろとか、健康食品にいたっては多すぎてわからない。

 

 

 

私から言わせると、何かをするから痩せるというより、生活を見直すのが第一。

 

 

でもでも、その前に！！！

 

自分の体を正確に知る

ということが、1番の大前提なのです。

 

 

人は、したくないことは無意識に避けてしまうものです。

自分では生活に気を付けているのですが、「頑張るところは、ソコじゃないですよ。」ということが多々あります。

もちろん、自戒の意味も込めてですが（笑）

 

 

だから、脂肪がついてる、ついていないというレベルの話ではなく

どの筋肉が固まっていて

どこの筋肉が弱くて

どの関節の可動域が狭くて

可動域に左右差はあるのか

冷えは？

セルライトは？

むくみの状態は？

肌はどこが乾燥してる？

疲れやすい部位はどこ？

 

などなど、あらゆるトラブルの観点から、必要なケアーが見えてきます。

 

何から始めればよいのかは、その人の体の状態によって違います。

ちなみに、1回マッサージすれば、私はだいたいわかります(^^)v

 

自分にあったケアーを知れるから、エステに通うと早いし、

細胞レベルで体の状態を判断するから、スタイルだけではなく、本当にキレイな体になるんですよね。

 

 

まぁ、その人にあったホームケアーが重要なのは一旦おいときましょう。

 

 

 

何から始めるのか。

 

 

 

それは・・・

 

 

 

 

DETOX

 

 

 

体の中に、つまっている老廃物、余分な水分、余分な脂肪、ストレス・・・

 

 

いらないものを捨てるところから始まります。

 

 

 

 

もう、これは、この世の原理原則です。

 

法則なので、もう仕方のない事実なのです。

 

 

 

お部屋を快適にするのに、断捨離しますよね

化粧水塗る前に、丁寧にクレンジングしますよね

山を開墾するときには、木や雑草を抜きますよね

 

 

カ　ラ　ダ　も　同　じ

 

 

余分なものを抱えたまま、キレイになるのは難しい。

 

部屋の押し入れにガラクタをしまって、見えるところだけ整頓した感じと同じ事です（笑）

 

ちなみに、心も同じですよ♪

本当に言いたいことを閉じ込めたままで、心がキレイな良い人になろうとすると、無理が生じます。

 

 

 

家でDETOXするなら、

水分を2リットルは飲むとか、

リンゴ・ネギなど解毒系の食材を摂るとか

深呼吸するとか

 

 

いろいろあるんですけど

 

 

やっぱり・・・リンパマッサージが、どう考えても早いのです。

 

直接、体のつまりを手でほぐしていくのと、

今の体の状態を知ってもらうことができるから。

 

 

早く結果を出したい人は、ぜひどうぞ♪　クーポンはコチラ

初めての方でも、リピーターの方でも、1回のみのご来店でも大歓迎です(*'▽')

 

 

キレイな体を作る

STEP1 は　『毒素を捨てること』　→デトックス

次回は、STEP2　頑張って早めにUPします（笑）

 

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新年明けまして、おめでとうございます！！
 

去年は、お仕事でたくさんのことにチャレンジさせていただき、お友達もお客様も、大好きな人といっぱい繋がれた1年でした。

その幸せを噛みしめながら、新しい年を迎えることができました。本当に、感謝いたしております♡

今年は、さらにゆっくりと、マッサージの時間を共有して、味わっていただけるように、質を高めていきたいなと思いまので、ぜひよろしくお願いいたします。

MAKALEI 代表　 弘法堂　いつ子

 

2017新春福袋プラン

＊ご新規様・リピーター様、どちらも受けていただけます

 

１．フットバスで足を温める

　アロマのバスオイルで、香りに癒されながら、末端から血液循環を整えていきます。

 

 

２．全身の筋膜リンパマッサージ

寒さで委縮しがちな体を、ほぐして、開いて、流します。

冬の脂肪が定着する前に、早めに手をうちましょう。

肩こりや血流が良くなると、体が軽くなって、運動したくなってきます。

 

 

３．気になる箇所には、セルライトケアー（足orお腹）

活動量が落ちたり、血行不良になると、セルライトが増えていきます。

定着する前に、専用のクリームで揉みだして、リンパのゴミとして体外に排泄するよう、サポートします。

 

 

４．発汗中に、ヘッドマッサージ

頭が疲れていると、睡眠が浅くなりがち。睡眠不足は、太りやすく痩せにくい体になってしまいます。

スマホやPC等、日頃のテクノストレスからも解放して、頭からつま先までをしっかり循環させます。

 

 

５．着替えてから、マナカード

毎年大好評の、ハワイの知恵がつまったマナカード。

今年のテーマや、開運アドバイスなどを、カードのメッセージからお伝えしています。

めちゃくちゃ当たる！とのお声を多数いただいていますが、キホン予言ではなく、なりたい方向には、どう行動すると良いのかをアドバイスするもので、悪いカードは1枚もありませんので、ご安心を♪

 

 

とまぁ、盛りだくさんの内容で・・・

なんと、140分　15000円（税別）

1/3（火）〜2/18（日）の期間限定で、お一人様1回限りとなります。

 

年末年始の食事習慣や、運動量の低下は早めにリセット！

気を取り直して、元気に、美しくまいりましょう♪

皆さまのご予約を、心よりお待ちいたしております

 

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今年は、インフルエンザの流行が始めるのが、早いみたいですね。

 

私は、予防注射をうったことがないので、うっかり周知するのが遅くなってしまいましたが・・・

 

『インフルエンザの予防注射の、3〜4日前から1週間後までは、マッサージは控えてください！』

ウイルスを入れた状態で、マッサージをすると、全身に流れてしまいます。

 

何も問題ない場合もありますが、少し体が疲れていたり、免疫が弱っていたりすると、予防でした注射で病気になってしまうかもしれません。

マッサージも注射も、健康のために受けているのに、これでは本末転倒です★

 

 

ちなみに、風邪のときに熱がなくても、マッサージはできません。

風邪の初期症状や、喉が痛い＆腫れてるなどは、OUTです。

 

リンパが免疫を担っており、ウイルスと戦っているから腫れているのです。

そこをほぐして流してしまうと、菌が全身に流れて、高熱＆長引く可能性が大です( ;∀;)

 

鼻だけでる、乾燥で咳がでるのはOKです。

 

怪しいときは、日時変更してくだいね♪

体調に気を付けて、年末をスイ〜っと乗り越えてくださいませ(*'▽')

 

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ちょうど1週間前に【電子泡リンパ】を始めて受けたお客様。

きつくなったスーツを着れるように、急遽2週間で、ダイエットしなくてはならないのです。

 

今日は、ホットストーンリンパをしていたら

 

あれ？

太ももが細くなってる？

（私：自転車いっぱい乗ったから、引き締まったのかな・・・）

 

あれあれ？？

腰回りの頑固なお肉が、いつになくフカフカで柔らかいんですけど。。

（腰の肉ってけっこう落ちにくいのに、1週間でどうしてだろ？？）

 

あれあれあれ？？？

脊柱起立筋（背骨の横にそって縦にはしっている筋肉）が、しなやか。指がスッと通るんですけどー！！！

（ここが流れると、上のスーツにゆとりが出てくるはず！！）

 

 

お客様「先週の、電子泡の効果ですかねぇ？」

私　・・・！！！！！(; ･`д･´)（忘れてたっ）

 

 

 

 

はい。うっかり、電子泡リンパをしたことを忘れていました。

スリムと癒しのセラピスト、Itsukoです(^^)/

 

 

実は、電子泡リンパを新メニューとしてリリースしたのが今月。

まだ1か月たっていないのです。

 

つまり、泡リンパを受けて、間をあけない1週間後に来たお客様は、この方が初めて。

他のお客様は、まだその後の感想さえ聞けていません。

 

 

え。。効果、めちゃあるやん！！！

大変やけど、頑張って、泡立てて良かったー！

＊これを、5杯ぐらい作って全身に使います。

 

他には、お肉に弾力があって、お肌がモチモチっとしてて、なんか体が若い？！って感じです。

 

 

電子泡リンパ・・・

すごい良いから、

予想以上に良かったから（笑）

リピーター様は、絶対1回受けといてくださいませ〜！

 

リピーター様には、電子泡リンパのクーポンがオススメです（12/17迄）

 

 

ご新規様には、12月はXmasキャンペーン★体験クーポンがお得

クーポンはこちら

 

1回だけでも、もちろんOKです♪

「もう少し続けて通いたいなぁ」と思っている方にも、今月はお得なご提案をできます。

以前から気になっていた・・・という方は、是非お越しくださいませ(*'▽')

 

 

 

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女性の皆さん、

「エステに通うなんて贅沢かな・・・。」

なんて思っていませんか？

 

それって、男性が

「お給料をたくさんもらえる会社に通うなんて、申し訳ない。」

って言うのと同じです。

 

スリムと癒しのセラピスト、Itsukoです(^^)/

＊季節外れの半袖は、沖縄に行って浮かれ気分（笑）

 

 

男の人がたくさん稼ぎたいと思うことと、

女性が美しくありたいということは、

どちらも本能だから。

 

 

その昔、男性は強い遺伝子を残すために、たくさん狩りをしたり、作物を多く実らせて、女性に選ばれる必要があった。

女性は、生活を守ってくれる男性に選ばれるように、健康で美しくある必要があった。

 

結婚して家族になってからも、一家が存続するために、男性は働く能力を維持する。

女性は家をまもるために健康を維持し、美しくあることは男性の社会的欲求を知らしめることでもあった。

 

 

 

自分の為に、旦那さんのために、家族のために。

年齢に関わらず、女性は「健康で美しくあること」を堂々と求めて欲しいなと思います(^^)

 

 

簡単に言うなら・・・

 

「うちのエステ来たらいいですやん♪」

 

って言うこと（笑）

 

まぁ、ジムやヨガでもいいし、ファッションやメイクでもいいし、食でもいい。

 

 

でも、もし体に疲労がたまっていたら、

筋膜リンパマッサージが早いんですよね。

 

疲れていたら、運動をする元気もないし、ファッションやメイクも面倒だし、料理は簡単にすませたくなります。

体が楽になれば、やる気スイッチが入って、いろいろ手をかける余裕ができます。

疲れを取りたい、むくみが重たい、リンパが詰まっている方は、是非どうぞ♪

 

ただいま移転1周年記念といたしまして、ご新規様体験クーポンがお得になっています。

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お待たせしました！！

ようやく、リピーター様向けにご案内♡

 

移転１周年の感謝の気持ちを込めまして

電子泡リンパキャンペーン

＊本当の1周年から1か月遅れてしまいましたが、お許しくださいませ( ;∀;)

 

 

さて。ちょっとだけ電子の説明を。

細胞の中の、原子の中にある、小さな小さな電子。

ストレスや加齢で、この電子が抜けると体が酸化し、老化していきます。

 

 

ちなみに電子は体だけではなく、すべての物質にあります。

リンゴから電子が抜けて酸化すると黄色くなり、

鉄から電子が抜けて酸化すると錆びますね。

 

 

科学的に言うと、こう言うことです

 

つまり、

酸化で老化するのだから、還元すれば若返るということ(*'▽')

 

 

とはいっても、40歳のひとが、20歳のようになるということではありませんよ。

 

今の年齢で、ベストの細胞の状態に持っていくということです。

 

私的には、このコンセプトが好き(^^)

ただ痩せる、ただ若い、わけじゃなく。

今の骨格でのベスト。今の年齢でのベスト。

 

今のあなたという素材を生かしながら、

ありのままの美しさや、

内側から輝いている魅力を、

外にダダ漏れに溢れさせたい（笑）

 

 

電子の理論とマカレイの理念がピッタリ合う！

使ってみてさらに良い♡ので、メニューにしました。

 

 

 

今の時代、「私の細胞はベストな状態です」って言える人は、ほぼいないでしょう。

家事や仕事の忙しさ、スマホの電磁波、食生活、紫外線、大気汚染・・・普段気付いていない程度のストレスが、昔に比べて大幅に増えています。

 

ならば・・・

老けて見られる人も、若く見られる人だって

電子を補って還元すれば、今のあなたの本当の美しさにまでたどり着く！

 

 

そして、電子泡パックに、マカレイの筋膜リンパが加わる⇒もう最高としか言えないでしょう（笑）

 

 

皆様、ぜひ一度お試しください( *´艸｀)

特別価格は、12/15迄です♪

 

 

【痩身＋若返り】　電子泡リンパマッサージ

肌の透明感とハリをUPさせながら、たるまないサイズダウンを可能にする
 

施術の流れ

 

＊　泡でマッサージではなく、電子泡をすべて体に浸透させてから、オイルでマッサージするように変えました。

 

ちなみに、ご新規様には

移転1周年記念で、体験クーポンがお得になっています。

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1回だけでも、もちろんOKです♪

2回目は電子泡リンパがリピーター価格になります（期間内）

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私は、セラピストとして11年目。

マカレイがオープンして、8年目。

そして、10月1日で、移転1周年を迎えました☆彡

 

スリムと癒しのセラピスト、Itsukoです(^^)/

喜びを表してみました（笑）

 

 

これからは、なるべく1日2人までにして、

もう少しゆっくり、マッサージとお客様に関わっていこうと思っています。

 

 

そのせいなのか？！

最近は、長らく通っていただいているお客様に

「マッサージがバージョンアップした」

「何か違う。堪能して、感動しました！」

 

と言っていただくことがあります。

 

 

私としては、何も変えていないのですが、精神的に少し余裕が出たのかなぁと感じます。

本当に、心の状態は手にすべて出てしまうから、嘘はつけないですね（笑）

 

 

★今月より、メニューも新しく増やしたものがあります。

電子泡リンパです。

電子泡で、全身パックして、

そのまま泡で筋膜リンパマッサージ、

むくみが引いてお肌にハリのある状態で、セルライト揉み出し（お腹or脚）

＊電子泡リンパの詳細は、コチラ

 

ちょっと忙しくて、リピーター様へのご案内が間に合っていないのですが、お得に体験できるご案内も考えていますので、しばらくお待ちくださいね。

 

★フェイシャルのみのメニューも作りました。

「私だったら、これやってほしい♡」を全部詰め込んだ、本気フェイシャルです。

が！！残念ながら、HPが間に合っていません。

今、業者さんとチェックしながら、すすめている最中です。

 

★3月には、別のマッサージをリリース予定です。

オリジナルなので、これから試行錯誤して作り上げます。

楽しみにしていてください♪

 

★講座もボチボチ開いていこうかな〜と考え中です。

 

 

こんな感じで、8年目のマカレイは、深める＆広げるをしていきます。

もし良ければ、皆様もマカレイの進化にお付き合いくださいませ♪

 

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このたび、さくら先生＆私の念願が叶って・・・

子宮呼吸法合宿in沖縄

決定しました！！！(*'▽')

 

満月直前の月明かりの海辺で、

深～い呼吸をしながら、体の声を聴き、

子宮（魂）の声と対話する

 

 

表面的なものじゃない美

内側から溢れる神聖な女性性と繋がる旅

 

 

それが・・・

子宮呼吸法合宿in沖縄

 

 

ひつこい（笑）

でも、めちゃめちゃステキでしょう(*'▽')

 

 

美容液なんてなくても、天然の女性ホルモン活性で、お肌ツヤツヤ♡

頑張って意識しなくても、声色が柔らかく、動きはしなやかになります♡

 

 

1泊目は、浜比嘉島。

琉球の国づくり神話にまつわる伝説の地

パワースポットのシルミチュー散策♪

 

 

浜比嘉島は、本島から車で行ける離島で、ペンション１棟を貸し切りしてます♡

 

そして、夜は、近くの浜辺に。

月明かりの下で、子宮呼吸法

 

月（陰）のエネルギーを感じながら、あなたが子宮の声を受け取るのです。

 

 

 

そして翌日は、浜辺の朝日で、子宮呼吸法

太陽（陽）のエネルギーを感じながら、女性性（陰）を高めます

自分の中の、陰（女性性）と陽（男性性）のバランスを統合しつつも、女性として生きる。

 

浜比嘉島では、そんな感じでしょうか(^^)

 

陰と陽のエネルギーに

海と大地と風のエネルギーも取り込んで

あなたの心も体も自然の恵みで溢れさせます♡

 

そして、

しっかり自分の子宮と繋がり、

あなたのバランスに戻った状態で

【自分らしく生きるためのワークショップ】をおこないます♪

 

あなたの心と魂が求めている

人生で最も大切なことベスト５

 

パッションテストというツールを使って、明確にしていきます。

 

ここは私、Itsukoが担当いたします(*'▽')

あなたが心からの理想の人生を生きて、歓びがもっと溢れる毎日に変化のきっかけになります。

 

子宮と繋がったあとだから、

純粋で深いテーマが出る気がして、

ワクワクしています

 

子宮呼吸法のあとにワークショップをするのは初の試み！

めちゃくちゃ、楽しみです♡♡

 

 

 

そして、

2泊目は、神様の島と言われる、久高島へ

こちらは、船での移動となります

なんと、ビューティフルな海！！！(*'▽')

 

 

各自が好きな場所で、

のんびーり、ゆったーり、自然との対話

自分の心と体との対話するのもいいな。

 

 

もちろん夜は、月明かりの子宮呼吸法♪

 

 

さらに、ゆるんで

さらに、女性本来の美しさへ

 

う～ん♪　みんな表情が柔らかい♪

 

 

 

そして、そんな自分の美がMAXの状態の日に、

 

写心家つぐさんも呼んじゃいました！！！

 

オシャレな写真だ～。

 

つぐさんは、

人の自然な美しさをと思い出させてくれてる人。

なぜか写真を撮ってもらった人は、人生の扉が開かれてしまう。

 

そして、私も大きく開かれた１人です。（ホンマ不思議）

＊ちなみに、つぐさんのFacebookはコチラ

 

 

沖縄の自然で、

ありのままの自分で、

その美しさを写真に残せるチャンス！！！

 

つぐさんの写心撮影会は、あと1名のみご予約承れます♪
（＊別料金なので、お問い合わせください）

つぐさんに撮っていただいた、私のプロフィール(^^)

自撮りで作ったいつもの笑顔じゃない、いろんな表情を切り取ってくれます♡

 

 

 

そんなこんなで、

 

変化のきっかけが、あちこちに散りばめられた、本当のあなたに繋がる旅

 

2泊3日で、驚くほどみんな変わるんだろうな〜！

 

 

ピンときたあなた！

ぜひ一緒に行きましょう(*'▽')

 

ホテルがペンション貸し切りのため、

あと2名しか受け付けられません。

お早目にお問い合わせくださいませ(^^)v

 

 

っと、詳しい案内を忘れるところでした（笑）

 

■　子宮呼吸法　沖縄合宿　■

☆　日時：11月12日（土）〜14（月）　

　　12日 11：00　那覇空港に現地集合
　　14日 18：00　那覇空港にて解散

 

☆　参加費：2泊3日　49800円

 

☆　セッション：子宮呼吸法３回、自分らしく生きるワークショップ１回

＊実は…この４回分のセッションは通常、合計で40000円を超えます

　今回は、初合宿を記念して、大サービスしています♡　

☆　含まれるもの：2泊分の宿泊、1回分の朝食、レンタカーのレンタル代

☆　含まれないもの：往復の飛行機代、旅行保険、食事代、ガソリン代（割り勘）、久高島への船（往復1500円以下）

 

☆　参加方法：コチラから、お問い合わせ内容のところに【沖縄合宿】と書いて、送信してください

 

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◆大阪 寝屋川市 マカレイ
　　　―手と石の自然派痩身エステ―
<筋膜リンパ・キャビテーション・ロミロミ・ラストーンセラピー>

  {tel} 09036564477 (10:00〜21:00)
{mail} makalei.salon@gmail.com (24時間OK)
{web} http://www.makalei-lomilomi.com

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昨年の５月に子宮呼吸法のワークショップに参加して、とても衝撃を受けた私。

子宮と自分が繋がる感覚が幸せすぎて、なぜか涙があふれ、とっても満たされました。

 

「すぐまた受けたい！」とワガママなお願いをして、今回で６回目の大阪で講座。

MAKALEIのサロンで開催いたします♪

年内は10月がラストになります。

今回は2日のみの開催なので、お早目にご予約下さいね(*'▽')

 

子宮のお話

子宮の『宮』という字。宮は神社を表します。

まさに、子宮は、子（神様）がいる体の中の宮（神社）です。

神社で神様が通ると言われる参道（さんどう）は、赤ちゃんが通る産道（さんどう）と同じ音ですよね。

 

町の中の神社には、澄んだ空気が流れ、神聖な空間と感じられますね。

そして、家の中に入ると、神棚が神聖な空間。

そして、体の中には、子宮こそが神聖な空間。

 

女性が、自分の子宮をいたわることは、神社で手を合わせるのと同じことなのです。

女性は、体の中に神社があって、神様が宿っているのです。

体の中の神聖な神社から生まれた私たちは、みんな神様なんだなぁと思いました。

 

また子宮の位置は、いわゆる丹田に近いです。

現代人は、パソコンやスマホの使用や情報過多によって、エネルギーが頭にあがりがちです。

子宮呼吸法で体の中心（第一、第二チャクラ）を意識することで、考えと行動がうまく連動し、日常生活をストレスなく、また夢が現実化しやすくなります。

 

 

この呼吸法を続けていたら・・・

◆寝つきがめちゃくちゃ良くなって、

◆グッスリ眠れてスッキリ起きれて、

◆考えすぎる クセがなくなり、心が穏やかで安定して、

◆本当に自分が求めていることは、頭じゃなくて子宮が知っているとわかって、

◆生理痛、ＰＭＳはだいぶ軽くなり、

◆冷え性もなく体の中からポカポカして

◆お肌はツヤが出てプルプルになり、

◆声質やしぐさが柔らかくなり、

 

つまり、本来の女性性が輝き出すということです

どこに効果を感じたかは、人それぞれ感想が違いますが、１回のレッスンでも変化は感じられます(^^)

旦那様や恋人との関わり方に変化が出たり、妊活・婚活にも良いです。

 

先生はこの方、淡路島出身の、さくらサン

現在は、横須賀在住のため、関西では滅多に受けられません。

関東では、リピーターと紹介で、枠がすぐうまってしまう人気の先生です(^^)

 

こんな人にオススメ

◇体調面◇

・婦人科系にトラブルのある方

・冷え性の方

・ＰＭＳ（月経前症候群）がある方

・寝つきが悪い方

・任活中の方

・ホルモンバランスの乱れがちな方

・頻尿、乏尿（トイレが少ない）、むくみの方

 

◇精神面◇

・自分に自信がない方

・男性不信の方

・いつも考え事をしてしまう方

・女性らしさを出して輝きたい方

・男性とのパートナーシップを高めたい方

・自分の本当の望みをキャッチしたい方

 

子宮呼吸法の効果

●体の中から温かくなり、子宮がぽかぽか

●動きが女性らしくなる

●本来の女性性が内側から解放される

●肌ツヤがよくなり、表情が柔らかくなる

●セックスレスやトラウマで固くなっている子宮を癒す

●性欲が増して、セクシーになる

●異性から愛されるようになる

●異性を女性性で癒すことができる

●子宮（自分の本心）の声がわかる

 

開催日時＆場所＆料金等

１０月１５日（土）　14：00〜17：30　　残１名

　　　　１６日（日）　14：00〜17：30　　満席　

＊空き状況は、10/10現在のものです。
　受付窓口が２つあるため、最新の残席と異なる場合があります。お早目にお問い合わせください。

各回レッスン後に、楽しい懇親会を予定しています。
可能な方は、レッスン後にお食事の予定をあけておいてくださいね♪

 

＜料金＞　8500円（事前振り込み）

 

＜持ち物＞　水、バスタオル等（座布団かわり）

 

＜服装＞　体を締め付けない楽な服装（ロングスカートなどＯＫ）

 

＜場所＞　MAKALEI　サロン内（京阪寝屋川市駅より徒歩７分）⇒詳しくはコチラ

 

 

お客様の声

東京都　K・S様
子宮で呼吸するって？と最初よくわからないという感じでした。でもさくらさんの誘導と、結琴のきれいな音色で、段々体が楽に、気分も楽しくなりました。頭ではなく、体の声が聞こえだしたのが嬉しかったです。
数年間続いていた原因不明の首から胸の辺りの詰まったような感覚からも解放され、そしたら、体がどんどん楽になってきました＾＾
その後はどんどん楽しくなり、あっという間の３時間でした。自分の変化は、ただただ、楽しいということですが、いっしょに参加した皆さんのきらきらした瞳や肌がツヤツヤに変っていくのをみているのも私を楽しくしてくれました。グループワークいいですよね。
次の日、更に変化が。会社の２０代男性たちにやたらうけがよく。びっくり！何が違うのか？！
 

☆神奈川県　S・H様　４０代
さくらのおかげでとても貴重な体験が出来たことに心から感謝してます。
さくらと出会えたことも子宮呼吸法を体験出来たことも奇跡の連続だと思う。
さくらも知ってるとおり不安を抱えてきたから、いろんなことを試みてきたけど、心と身体を両面からこんなにも癒されるなんて感動しました。
これはなかなか言葉で表現できないから、とにかく女性はみんなに体験して欲しい！

 

☆埼玉県春日部市　Y・A様　３０代
女性性というものに苦手意識がありましたが、このワークのおかげで、なくなったように思います。女性性の解放！という感じです。
初めは難しく、自分の体なのに、なかなか思ったように出来ず、体と繋がっていないんだな〜と思いましたが、桜さんの優しい誘導のおかげで少しずつで来まし た。１人ひとりに状態を伝えてくれるので、教えて頂いたアドバイスを持って、家でも続けていきます。少人数ということもあり、桜さんのやさしさもあって、 安心してワークをすることが出来ました。受講者の方の表情やツヤ感がとてもよくなったのも驚きました。定期的に受けたいと思います。

 

さくら先生の、ゆう琴のＣＤ（チャネリングメッセージつき）も販売しています

 

関西では、ここ以外で受けることはできません。

この機会にぜひオススメの【子宮呼吸法】を受けてみてください。

 

 

今回より、10：30〜12：00で、さくら先生の個人セッション枠を設けることにしました。

さくら先生は、神の声を歌で降ろしてくるという沖縄で【かみんちゅ】と言われるシャーマンです。

解決できていないお悩みや、ピン！ときた方は、お問い合わせくださいませ。

 

皆様のご予約を心よりお待ちいたしております(^^)

 

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◆大阪 寝屋川市 マカレイ
　　　―手と石の自然派痩身エステ―
<筋膜リンパ・キャビテーション・ロミロミ・ラストーンセラピー>

  {tel} 09036564477 (10:00〜21:00)
{mail} makalei.salon@gmail.com (24時間OK)
{web} http://www.makalei-lomilomi.com

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