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・二の腕痩せ

大人気!二の腕痩せキャンペーン<6/30迄>

ふと気付けば、6月。

半袖になる機会も増えてきて、ふと目をやると

 

 

アレ?!

 

二の腕・・・二の腕が〜!!!( ゚Д゚)

 

 

 

本気で変わりたい女性の味方
大阪 寝屋川でエステ上級者に愛されて9年

スリム・健康・若返りを叶える Itsukoです

 

 

 

お腹周りや、お尻を気にしてたら、

二の腕のたぷんたぷんに今気づく★

 

 

私がお客さんで、この二の腕だったら、こんな施術したらベストやな。

 

 

 

を形にしました~!!(*'▽')

201866175816.jpg

 

二の腕集中痩せ 2000円(オプション)

 

1.二の腕をセルライトクリームで揉み出しで、かたまりをほぐす

 

2.二の腕にキャビテーション(10分)で脂肪にアタック!

 

3.潰した脂肪とセルライトを、デトックスのブラックハーブバンテージで、二の腕に巻いてムクミまでとる

 

 

 

これだけしたら、絶対に1回でもスッキリする!

 

 

 

こちらはオプションメニューなので、

全身筋膜リンパ or 半身集中リンパにプラスしてくださいね♪

 

 

 

二の腕痩せには、えきかリンパ(わきの下)のツマリをとることが必須

えきかリンパのサムネイル画像

それは、メインの全身リンパの中で時間をかけてやります!

 

 

 

すでに、ほとんどのお客様が『二の腕オプション付き』にされていて、皆様からもとっても好評です♪(*'▽')

 

 

 

今年の夏は、自信をもって半袖♪

いや、、ノースリーブでいきましょうー!

 

 

 

たくさんの方に受けていただきたいので、ちょこっとサービス❤

 

 

全身筋膜リンパ(通常18000円)ご新規様の体験価格は、12000円となっておりますが、

 

全身筋膜リンパ+二の腕痩せオプション付きで、12000円(6月末まで)

*HP見たとお伝えください

 

120分みっちり流して、全身ホッソリ軽くなりますよ♪

 

 

↓ ↓ ↓ ↓ ↓

ご予約・お問い合わせはコチラへ

 

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

●気功系

胃を小さく折りたたむSS健康法

バストアップ気功で4日目にブラパッド不要に!

●ビフォーアフター『キレイに痩せました♪』

20kgは痩せて見える

100日で-6kg,ウエスト-10cm

激変!ブライダルの後ろ姿

 

●マカレイ式『キレイな体を作る3ステップ』

 

毒素を捨てる<デトックス期>

土台を整える<ダイエット期>

必要なものを補給する<ビューティー期>

 

 

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◆大阪 寝屋川市 マカレイ

    ―手と石の自然派痩身エステ―

    筋膜リンパ・ホットストーン・キャビテーション

ロミロミ・気功・フェイシャル

  

  {tel} 09036564477 (10:00〜21:00)

  {mail} makalei.salon@gmail.com (24時間OK)

  {web} http://www.makalei-lomilomi.com

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肩こり&ハミ肉解消!上半身スッキリコース

5/1より、期間限定メニューをリリースします♪

 

 

その名も・・・

 

 

ハミ肉なしのTシャツ姿へ

肩こり&ハミ肉解消!

上半身集中スッキリコース

2017428104645.jpg

 

腕やウエストを隠す服ばっかり着ていませんか?

ハミ肉をなくして、Tシャツをキレイに着ましょう(*'▽')



*ちなみに、Tシャツからはみ出るお肉については

①後ろ姿編 と ②前から編 をどうぞ♪

 

 

 

35歳からのキレイの味方(^^)v

スリム&健康を叶えるセラピスト、Itsukoです♪

 

 


「今、私はこうなりたい!」

 

を叶えるメニューを作っちゃいました♪

いつもメニューを決めるときはこんな感じ(笑)

 

 

 

 

今回のプランを作る際に、絶対入れたかったもの

 

 

それは・・・

 

 

肩甲骨のヨガストレッチ

 

 

というわけで、ヨガマット&ヨガブロックを購入し、

愛用のウエーブストレッチリングも使うことにしました♪

ヨガブロック

 

 

 

これは、1か月で4回施術 の結果です♪

ビフォーアフター上半身

このときは、ヨガストレッチは含まず、筋膜リンパだけ。

これでも、けっこう変わってるでしょー(*^^*)
 


肩甲骨が、早めの段階で正しい位置にきたら

もうちょっと背中スッキリできると思うんですよね♪

 

 

というわけで編み出した、

期間限定の上半身コース


 

ポイント① 

ヨガブロックで背骨を支え、肩甲骨をフレックスな状態にします

ヨガ

*実際は、ヨガマットをひいた床の上でやります

 

 

からの、体操を3〜4種類・・・10分ぐらいかな。

ヨガ

体操後の段階で、肩甲骨回りはゆるんで、

血流がよくなっているのが実感できます(^^)

 

施術でほぐす部分を、先に柔らかくしておくことで

深い部分まで指が入るし、サイズダウンに時間が割けるのです♪

 

 

 

ポイント②

ここから、筋膜リンパを上半身集中バージョンで。

リンパ

全身のときより、少し長めに上半身に時間をつかいます。

 

 

 

ポイント③

二の腕は、脂肪分解クリームで絞る

リンパ

たぷたぷも、スッキリ(^^)v


このクリームは、セルライトにも有効です♪

商材

 

 

 

ポイント④

肩と背中にコールドストーンマッサージ

コールドストーン

冷石で冷えた箇所には、そこを温めようと血液が流れ込みます。

自発的に血流がうまれるので、自然治癒力が高まり、慢性的なコリに有効。

肩の厚みが減って、重だるい感じもスッキリします♪

 

 

 

ポイント⑤

お腹もグイッと絞ります

リンパお腹

ほぐして潰した脂肪や老廃物は、脇とお腹のリンパに流し込みます

 


 

それでも、

「お腹が特に気になる~( ;∀;)」 という方には、

 

 

 

キャビテーションがオススメ!(オプション)

キャビお腹

 10分 1500円 *10〜20分あれば大丈夫です♪


*生理中や健康状態により、受けれない場合もあるのでご相談ください

 

 

 

【5/1〜31 限定】
 

肩こり&ハミ肉解消!

上半身集中スッキリコース
 

 90分 12000円(税別)

2017428104645.jpg

 

通常、ヨガストレッチなしの80分で15000円なので

このコースは、超お得です

 


「5月中に集中して通えない〜( ;∀;)」

という方は、

3回券(36000円税別)購入で、6月末まで利用できます♪

 

 

 

皆様、どうですか( *´艸`)

受けたくなりました??

 

少なくとも私は受けたい(笑)

 

 

 

マッサージを受けたくなったら(^^)

      ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

お問い合わせはコチラへ

 

 

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

●マカレイ式『キレイな体を作る3ステップ』

① 毒素を捨てる<デトックス期>

② 土台を整える<ダイエット期>

③ 必要なものを補給する<ビューティー期>
 

●ビフォーアフター『キレイに痩せました♪』

① 40日で-3kg,太もも-3.3cm

② 100日で-6kg,ウエスト-10cm

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇


お気軽にお問い合わせくださいませ♪

お待ちしています(*'▽')
 

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   ◆大阪 寝屋川市 マカレイ
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Tシャツからはみ出るお肉②前から編

Tシャツ&Gパンをサラッと着こなす・・・

 

実はコレ、けっこうハードルが高いのです。

 

40代、50代でも着こなせているのって、スゴイ!!

10年前ならなんとも思わなかったことですが、

いまさらながら、RIKACOさんを尊敬するのであります(笑)

 

 

35歳からのキレイの味方(^^)v

スリム&健康を叶えるセラピスト、Itsukoです♪

 

 

Tシャツを着たら、なぜか肩周りがパツパツ

ジャケットを着たら、腕周りがキツキツ

 

昔は、二の腕を気にしていたけど、

それを忘れるぐらい・・・

腕の根元が太い!!( ゚Д゚)

 

なんてことになっていませんか?

 

 

今日は前回の続き

「Tシャツをスッキリ着たい」というお客様に協力していただいて、

ハミ肉の原因と、改善ポイントの解説をしていきますね♪

 

前回のを見ていない方は、

Tシャツからはみ出る①お肉後ろ姿編から どうぞ

 

 

前からの気になるポイントがココ
 

①肩のモリッ ②脇肉のムニッ ③腕のガチッ ④お腹のポヨン

Tシャツ前

①肩のモリッ
 

いわゆる肩こりですね。

前回と重なりますが、肩を内に巻くような姿勢でいると、腕が体側よりも前にきます。

女性の腕は、片方で3kgほどありますので、その重さを支えてるの位置が、肩のモリッのあたりになります。

姿勢が悪いせいで、自分の腕の重さで肩が凝るということに・・・(*´Д`)

スタイル面でも、健康面でも、正しい姿勢は大事ですね。

 

モリッはマッサージで丁寧に上から下にほぐして、あがった肩が自然にストンと落ちるようにします。

さらに、胸をひらき腕が真横にくるように、大胸筋や肩甲骨周辺も柔らかくほぐせばOK♪

ホームケアーは、姿勢に気を付けてもらうことになります。

 

 

②脇肉のムニッ
 

猫背になると、肩甲骨が外に開きます。

お肉は骨にくっついているので、当然脂肪や筋肉も外にひろがります。

背中の幅が広くなるので、ジャケットの身幅や腕周りがきつくなります。


後ろが外に広がると、前は内に縮みます。

すると、前側は、ブラにおさまらない脇のハミ肉になります。


対処としましては、ハミ肉をひたすら削ぐようにマッサージをして、分解したものは脇のリンパに流して排泄させていきます。

また、背骨のすぐ横の筋肉脊柱起立筋)が固いと、、肩甲骨が正しい位置に戻れないので、そこを丁寧にマッサージをして、正しい肩甲骨の位置をキープしやすいようにします。


あとは、脇肉がなぜかスッキリする腕のツボがありますので、そこもポイントかな♪

 

 

③腕のガチッ


ここは筋肉なので、筋肉に沿って、縦のラインでほぐして平らにします。

二の腕のタプタプが取れて、脇がスッキリして、ひじにお肉がたまっていなければ、ガチッとそた筋肉が多少あっても、引き締まって美しく見えますよ♪

筋肉は適度にほぐすだけにして、余分なお肉をなくすようにしていきます。

 

 

④お腹のポヨン

 

これは、腰が張って流れにくいから横にハミ出たのか、お腹が固くて流れないから横にハミ出たのか、人によって違います。

この方の場合は、両方なのですが(笑)、若干反り腰からきているかなと思います。

 

ここをスッキリさせるには、とりあえずお肉をもみほぐして、みぞおちと、そけい(足の付け根)リンパに流します。

ただ、これだけではまたポヨッてくるので・・・

はってる腰をゆるめるようにマッサージし、足からみぞおちにかけてのリンパの道をしっかり通してスムーズに流れるようにします。

 


と、マッサージではこうなりますが、やはり反り腰の改善が必須です★

今後痩せて、スタイルをキープするには、そこが根本改善として重要になります。

 

 

 

こんな風に、マッサージには、ちゃんと理論があるのです。

気になるところだけ触っていては、根本解決になりません。

問題点を全体的に見て見極められることが、技術者のセンスになります。

それが、結果が出せるかどうかに繋がります。

 

 

もちろん、体質や体調、生活習慣も影響しますので、セラピストだけで体を変えることはできませんが。

普通に健康で、質の良い体をしている人がマッサージを受けると、結果はすぐにでます★

 

 

逆に言うと、体の状態が悪いなら、自力で体を変えるには根性がいるし、時間がかかります。

エステをうまく活用して、効率よく、楽しながら、美しくなっていただけたら良いな♪と思います(^^)

 

 

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Tシャツからはみ出るお肉①後ろ姿編

そろそろ薄着になって、うっすら気付き始める

 

あれ?何このお肉・・・

ヤバイ!!!( ゚Д゚)

 

そう思ったのは、私だけじゃないはず(笑)

 

35歳からのキレイの味方(^^)v

スリム&健康を叶えるセラピスト、Itsukoです♪

 

 

TシャツとGパンをサラッと着こなす20代

そのファッションがどれほどハードルの高いものになるのか、彼女たちはまだ知る由もない。。

 

 

そして30代半ばに差し掛かる頃に気付き始める

 

あれ?何このお肉・・・

ヤバイ!!!( ゚Д゚)

 

と・・・。

 

 

そうです。

お肉のつく場所がかわってくるからです。

体重は維持していても、体型が崩れてきます。

 

 

私も、数年前は、二の腕や足が気になってたのに。

今となっては・・・

 

・腕の付け根

・肩の厚み

・腰回り

 

四肢(腕や足)よりも、本体のドッシリ感にへこみます★

お肉のつく箇所が変わったなぁと、つくづく思います。

 

 

というわけで、

「Tシャツをスッキリ着たい」というお客様に協力していただいて、

ハミ肉の原因と、改善ポイントの解説をしていきますね♪

 

 

まずは、後ろのポイント

 

①肩の盛り上がり ②腕の付け根 ③腰のお肉

Tシャツ後ろ

 

① 肩の盛り上がり


いわゆる、肩こりです。

猫背だったり、家事やデスクワークで、内巻きになりやすい肩。

そのままにしていると、厚みがでてきます。

肩が丸く盛り上がるから、首は短く見えるし、

血流が悪くなるから、顔にむくみがたまって、二重あご。

肩こりで皮膚が下にひっぱられて、ほうれい線が深くなる。


 

② 腕の付け根
 

肩が内巻きということは、肩甲骨が外に開いてしまいます。

すると、そのぶん背中の幅が横に広くなります。

骨についている筋肉と、その周りの脂肪も外に流れていくので、

お肉がムチッとはみ出るのです。

そして、腕まで、短く見えてしまいます。

 

 

実は、①と②の改善ポイントは、連動しています。

 

解消のキーワードは、肩甲骨
 

肩甲骨周りの、カチカチになった筋肉をほぐし、正しい位置に戻すこと。


これができるかどうかで、セラピストの技術力の差がでます。

はっきり言って、難しいのです。

皆さんの肩こりは、年季が入っていますから(笑)

 

でも、これができれば、リンパのつまりも自然と解消しやすくなり、

余分なムクミをマッサージで流したあとも、キープできます。

 

* ちなみに今、1回で効果を出すために・・・

ヨガのストレッチ&マッサージを組み合わせて、

肩こり・ハミ肉・たぷたぷ二の腕 を解消できる、

上半身集中メニューを考案中です♪ 

 

もう少しお待ちくださいね(*'▽')

 

 

 

③ 腰のお肉
 

この方は、反り腰タイプです。

反り腰は、上半身の重さを腰をメインに支えています。

腰がカチカチに張っていて、腹筋はほとんど使えていません。

だから、お腹側に突き出たように、お肉がつきやすいのです。

前後の筋肉のアンバランスで、血流やリンパの流れが悪く、

腰回りに脂肪やむくみが滞留して、Gパンにお肉が乗ります。

 

 

解消のキーワードは、脱!反り腰

 

足元から正しい姿勢を組み立て、骨盤の正しい位置を体に覚えさせること。

 

自分で正しい位置にしようとしても、腰がつっぱるので難しいのです。

マッサージで、突っ張る部分をほぐして、正しく立ちやすい状態にします。

施術後の1週間ぐらいは、きつくても正しい姿勢を意識し続けること。

そうすることで、正しい姿勢に必要な筋肉が、徐々についてきます。

 

正しい姿勢は、ほとんどの人がわかっていないので、聞いてくれたら、指導いたします♪

 

 

長くなったので、Tシャツからはみ出るお肉①前から編は、次回のブログへ続きます〜。

 

 

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半年間も苦しんだ五十肩の調子が良い!!

ひどい五十肩を少しでも良くしたいと通われているお客様から、嬉しいお声をいただきました♪

 

どうも。スリム癒しを両方叶える』セラピストのItsukoです(^^)

 

この方は、半年前から左腕が方より上の高さにあがらないのです。

胸をはって、腕を真横にするだけでも激痛があるのです。

 

・洗濯物を干すときは片腕

・髪の毛を束ねることもできない、

・着替えも手伝ってもらう

・寝返りをするたびに痛くて目が覚めて眠れない

 

などなど・・・腕があがらないと、日常生活にこれほど支障がでるんですね。

 

整形外科では、痛みどめの薬を処方されて、1日3回飲んでいたそうです。

それでも、効きにくい日もあるし、夜は眠れないそうです。

それに、痛みどめ飲んだって、根本解決にはなりませんよね(^^;)

 

 

そこで、うちのサロンに通われているお客様からのご紹介で、わらをもつかむ気持ちでお越しになりました。

 

 

この方にベストな施術を・・・と思い選んだのは、

ホットストーン付筋膜リンパ

背中ホットストーンのサムネイル画像

 

ホットストーンは、遠赤効果があり、深部を温めて内側からゆるめます。

これほど固まった筋肉を手だけでほぐそうとすりと、刺激が強すぎて痛く感じて、力が入ってしまうので、ホットストーンを左肩にかなり時間をさきました。

そこからは、少しずつ深く指を入れて、突っ張ってる筋肉をサポートしながら、可動域を広げていきます。

 

 

何か月も左腕をかばってきているので、肩甲骨周りの筋肉の深い部分が、ガッチガチに固まっていました。

「痛いですか?」「大丈夫です。」という会話で何度も確認しながら、少しづづ腕をあげますが、ガチガチで抵抗します。

 

 

半年もの間、腕を動かす痛みへの恐怖がクセになっていました。

脳が【左腕を上げる=激痛】と無意識に植えつけられていたので、

痛くない動作でも、怖さで力が抜けないのです。

 

 

結局、1回の施術で・・・

床から90度以上あがらなかった腕が、150度程度まであがりました!!

(真上にあげれたら、180度ということです)

 

 

 

そしてこの方には、「腕の可動範囲は広がっているよ〜、ここまでなら痛くないよ〜」と、できるだけ力を抜いて、脳と、腕に教えていくことを宿題にしていました。

 

 

2週間後、2回目のご来店のさいには、

「たった1回で、痛みどめの薬を飲まなくてよくなったし、洗濯も干しやすくなったし、髪の毛を楽にとめられる!」

「ふさぎこんで出かけていなかったのに、久しぶりに犬の散歩に行きました♪ 嬉しいです♪」

 

もうね、私は体が楽になって、日常を楽しめるようになったことが1番嬉しくて、感動しました(*'▽')

 

 

さらに、「報告したかったんですけど、白目の濁りがキレイになったんです!!」

 

目が良く見えるとかは、言われることはありますが、白目がキレイになるは初めてでした(笑)

なんででしょう?? わかる方がいらっしゃれば、教えてください(^^)

 

 

ちなみに、2回目終了時には、真横にできなかった腕が、少し後ろまで引けるようになりました!

あと数回で、普通通りになるんじゃないかしら♪と、お客様とともに、希望でウキウキしています♪

 

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[39歳モニター様] 8回の結果♪

8回目で、お腹がここまで凹みました♪

制服のズボンが、ブカブカになっているそうです(*'▽')

8回目上半身横

 

ちなみに前回写真にとったのがコチラ。

右側が、約1か月ほど前の、【4回目】の時のものです。

上半身4回目横のサムネイル画像のサムネイル画像のサムネイル画像

 

5〜8回目は、お腹と太ももを重点的に施術しました。
 

お腹は、キャビテーションで表面の脂肪を分解して、ラジオ波で温めながら奥の内臓脂肪をケアー。

太ももは、バキュームでセルライトの固まりをほぐして、むくみを吸い上げてから、特に気になる部分にキャビテーションをあてて、ライン形成。

 

これは、その人の足の固さや、お肉のつき方によって、当て方や時間配分を変えています。

 

そして、潰れた脂肪は、リンパにのって、1〜2日かけて、体外に排泄されます。

だから、リンパがつまっていては、せっかく潰した脂肪が、うまく排泄されません。

 

これはもったいない!!

 

リンパのつまりをとることが、よりキレイなスタイルになるのです。

マカレイでは、キャビだけの施術はしておりません。

そのとき細くなっても、流れなければ意味がないからです。

 

キャビに筋膜リンパを組み合わせるメリットは、

 ・老廃物をたくさん排泄できる

 ・リンパのつまりを元からとるので戻りにくい

 ・体質改善にもつながる

 ・全身のスタイルのバランスが良くなる

 

だから、キャビテーションは、筋膜リンパに定評の【マカレイ】で受けるのが効果的なのです☆彡

 

ちなみに全身だと、こんな感じです。

8回目後ろ全身

太ももは、2.2cm減りました♪

でもサイズより、パッと見の印象がスッキリしていることが嬉しいですね。

 

モニター様終了まであと4回、もう一回り!

2人3脚で、ダイエット頑張ってまいります(^^)

 

筋膜リンパをベースに、キャビ以外にも、お肉の固さ、むくみ、脂肪の状態で、効果的なオプションをご案内します。

もちろん、標準のマッサージだけで大丈夫な人には、無理にすすめることはありませんので、ご安心くださいね。

 

気になった方は、こちらのクーポンでお試しくださいませ(^^)

あなたの体をいち早く、スリム&健康に変えていきます♪

 

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Tシャツ着たら、腕パンパン・・・

今年のGWは良いお天気でしたね(^^)

薄着で過ごした人も多かったのではないでしょうか。

 

あれ?!去年のTシャツ、腕がパンパン

 

と感じた方は、いらっしゃいませんか?

 

実は、私がそうなりました。

体重は1kgも変化ないのですが、去年の服が似合わない〜。

原因は、PCやスマホの時間が長く、ストレッチをサボっていたので、肩と腕周りの流れが滞って、厚みがでてしまったのです。

 

30代半ば以降で、あるとき気付く悩み・・・

 

● 脇からのハミ肉

● ブラ線がお肉で段になる

● 肩が丸い

 

こんなお悩みの解消には、マッサージが1番早い!!

 

ちなみに、筋トレしても効果はあまりないです。

この手のお悩みを持つ多くの方は、肩こりや腹筋が弱い影響で、姿勢が悪くなり、肩が前に巻き込んでいます。

すると、肩甲骨が外側に開いてしまい、脇の方に背中のお肉が流れていくのです。

 

 

肩甲骨が開いた状態で筋トレをしたら、腕は引き締まっても、脇肉はさほど減らないでしょう。

肩甲骨を寄せるような筋トレなら有効です。

ただ、肩や背中の筋肉のコリがひどいと、1番ほぐしたいところが固まったままで、うまく筋肉を使えません。

 

マッサージで、ある程度コリをほぐして

⇒ストレッチや筋トレをするのがオススメ

 

 

40代女性 [【筋膜リンパマッサージ×4回】の結果です

 

Tシャツがきつく感じる原因その① 腕の付け根の厚み

二の腕モニター

付け根のお肉のもたつきが減って、ひじの上あたりのお肉もクビレていますね(^^)

4回でこれぐらい変わるなら、やりたいと思いませんか?!

 

 

ちなみに後ろから見ると、こんな感じです。

 

Tシャツがきつく感じる原因その② 肩の厚み

肩モニター

肩こりがひどいと、肩が丸くなって首が短くなります。

肩の位置がさがると、こんなにも見た目に差がでます!

 

そして、ウエストもスッキリしてますよね♪

同じ方なので、これも4回の結果なんですよ(^^)

 

今の時期なら、まだ間に合いますよね。

あなたも、羽織なしで、夏服着ませんか?

去年あきらめた、ノースリーブも着れちゃうかもしれませんよ(*'▽')

 

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[39才モニター様] 4回でウエスト『-6cm』

短期間でつめると、やはり効果は出やすいですね(^^)

 

17日間 筋膜リンパ×4回 の施術結果です!!


before                                                    after

上半身4回目後ろ

● 丸く盛り上がった肩回りが、だいぶスッキリしました

● 脇の横にはみでたお肉も減っています

● ひじの上のお肉のたぷつきが減っています

● お腹周りのむくみが減り、細くなっています

 

マッサージの翌日に、会社で「顔と首回りがスッキリしてる」と、驚かれたそうです(^^)v

今では翌日どころか1週間たっても、戻らずにキープできていらっしゃいます♪

 

横から見ますと・・・

before                                            after

上半身4回目横のサムネイル画像

● 背中のお肉の盛り上がりが平らになっています

● 二の腕が細くなっています

● お腹周りの厚みが減っています

 

ウエスト-6cm、下腹-3cm


ちなみに、体重-1.4kg、体脂肪-1.2%

 

ということを考えると・・・サイズの減り方大きいと思いませんか?

これが、マカレイの真骨頂♪(^^)v 体重以上のサイズダウン☆彡

 

つまり、少しの努力で最大の結果がでる!ということです。

 

ベースは筋肉リンパですが、お肉の固さ、むくみ、脂肪の状態で、効果的なオプションをご案内します。

もちろん、標準のマッサージだけで大丈夫な人には、無理にすすめることはありませんので、ご安心くださいね。

 

気になった方は、こちらのクーポンでお試しくださいませ(^^)

あなたの体をいち早く、スリム&健康に変えていきます♪

 

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上半身集中痩せコース

1.鎖骨リンパマッサージ

 鎖骨はリンパの最終地点。この周辺をほぐすと、老廃物の排泄量がアップ。また、首・肩こりをほぐすと、肩の丸みがシャープになり、首は細長く、フェイスラインまでスッキリするので、印象が変わります。
 

デコルテマッサージ

 

2.えきかリンパのマッサージ

 脇の奥の「えきかリンパ」のつまりがとれると、二の腕に溜まったムクミが流れて、タプタプ感が解消されます。

えきかリンパのサムネイル画像

 

3.お腹のホットストーンマッサージ

 遠赤効果で胃腸が温まってデトックス効果が増し、お肉は柔らかくサイズダウンしやすくなります。

 お腹ホットストーン

 

4.お腹の揉み出しマッサージ

セルライト専用クリームで脂肪やセルライトの固まりを分解してから、オイルでラインを整えます。

お腹マッサージ

 

5.背中のホットストーンマッサージ

 背骨周りをホットストーンで温めて神経をリラックスさせると、体のハリがゆるみます。お肉も柔らかくなり、余分な老廃物がたくさん流れます。

背中ホットストーン

 

6.背中と腕のリンパマッサージ

 柔らかくなったお肉は位置が動かしやすいので、ボディラインを正しい位置に戻し、引き上げていきます。

肩甲骨

 

7.内臓のリフトアップ

 下垂している腸を引き上げて、下腹とあばらの下にスペースを作って、お仕上げ。

お腹マッサージ

 

*セルライト用クリーム

 腕・お腹・腰回りには、オイルマッサージの前に、セルライトや脂肪を分解する専用のクリームを使います。
 これを使うことで、1回でのサイズダウンの効果が高くなります。

リモデル

 

上半身痩せ集中コース(80分) 11000円(税別) 

  初めての方は20%オフ ⇒ 8800円

 

ブライダルの方、社交ダンスなどで上半身の露出が多い方、デスクワークで上半身のコリがパンパンな方・・・などにオススメです(^^)

お気軽にお問い合わせ、ご予約をお待ちいたしております。

 

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◆大阪 寝屋川市 マカレイ
   ―手と石の自然派痩身エステ―
<筋膜リンパ・キャビテーション・ロミロミ・ラストーンセラピー>

{tel} 090-3656-4477 (10:00〜21:00)
{mail} makalei.salon@gmail.com (24時間OK)
{web} http://www.makalei-lomilomi.com
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【ブライダルエステ】背中痩せ

結婚式を控える花嫁様にとって、お肌や体型を最高の状態にして、当日を迎えたいですよね。

 

BODY的には、後姿が重要です。

知らないうちに、大勢の人が、様々な角度からシャッターチャンスを狙っています。

あとから友達にいただいた写真を見て、「うわっ!」とならないように、しっかり後ろ姿も美しく準備いたしましょう(^^)


 

チェックポイントは、

 

首の太さ⇒首のコリをほぐすと、細くスッキリします

肩の丸さ⇒背骨の横の脊柱起立筋をほぐし、内に入った肩を横に戻すとシャープなラインになります

肩甲骨⇒猫背で開いた肩甲骨を元の位置に戻し、溜まっていた老廃物を脇のリンパに流すと、骨が浮いてみえます

脇のハミ肉⇒肩甲骨のケアーで、横にはみ出していたムクミは流れお肉も元の位置におさまります

(二の腕痩せにも、肩甲骨の位置が多少影響してきますが、それはまたの機会にお伝えしますね!)

 

ブライダル背中

写真のモデルさんは、結婚式の半年前から、トータル8回受けられました。

期間に余裕があったので、4〜5kgのダイエットにも成功し、式当日は「細い〜!キレイ〜!痩せてる〜!」とお声をかけていただいたそうです♪

 

3か月ほど前からの準備がオススメですが、直前でもできる限り美しいラインを再現いたします。

ぜひお気軽に体験や、ご相談くださいませ(^^)

 

初めての方へのオススメは

全身筋膜リンパ100分(¥14000⇒初回¥8000)のクーポン

 

2回目以降は、

「体質改善しながら全身バランスよく痩せたい!」なら引き続き、全身筋膜リンパ100分で。

「とにかく上半身!見えるところを痩せたい!」ならば、上半身集中痩せ80分で良いと思います。

 

皆様のご来店をお待ちいたしております♪

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◆大阪 寝屋川市 マカレイ
   ―手と石の自然派痩身エステ―
<筋膜リンパ・キャビテーション・ロミロミ・ラストーンセラピー>

{tel} 090-3656-4477 (10:00〜21:00)
{mail} makalei.salon@gmail.com (24時間OK)
{web}      http://www.makalei-lomilomi.com
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