ホーム>ブログ

ブログ

太りやすい食事の思い込みを修正しよう

子供の頃から肥満体型だったというお客様Aさん。

何度もカウンセリングしているうちに、

太った原因が、まさかのところにいっぱい!

*ご本人に許可をいただいて掲載しています

 

 

 

寝屋川でエステ上級者に愛されて9年

本気で変わりたい女性の味方(*'▽')

スリム・健康・若返りを叶える Itsukoです♪

 

 筋膜リンパマッサージ 気功

の組み合わせで効果&持続力アップ!

サロンで、ぜひお試しください♪

 

 

 

近所にできた新しいラーメン屋さんにて♪(^^)

2018310105444.jpg

 

 

 

思い込み・常識・習慣って、みんなもってます。

特に子供は、家でのことが標準で、疑いもしない。

 

 

 

その1.食べ物を残してはいけません

 

 

こう育てられた人は、多いのではないでしょうか?

 

 

 

そうすると、Aさんの場合は、

食事とは出されたものを残さず食べるもの

ということが無意識に刷り込まれました。

 

 

 

だから、何が食べたいとかあまりない。

友達とランチに行っても、お店選びは誰かの希望でいい。

 

 

 

「食べたい」とは本来、体の欲求なのですね。

 

 

 

食べることを主体で決めずに受け身でいると、

そのアンテナが鈍ってしまっています。

 

 

 

体のサインに気付かずに無視している状態。

 

 

 

体が欲しい栄養を摂らないから、心が満たされない。

満たされないから、関係ないものを間食で食べちゃう。

 

 

 

心と体は繋がっていますからね(^^)

 

 

 

そこを踏まえて、私がAさんに出した宿題は

 

 

1か月以内に2軒!

あの店のこれが食べたい!!

を自分で探して行ってください

 

 

 

 

ダイエット中の人に、好きなものを食べに行けという宿題。

 

 

 

 

なんて斬新!!!(*'▽')

 

 

 

 

これは、Aさんの食習慣のリハビリの序章です♪

 

Aさんは、食事に関していっぱいズレていたので、1stステップに「体のサインを受け取る」ところから始めました。

 

 

 

 

炭水化物減らせば痩せるとか。

発酵食品が良いとか。

ファスティングが効くとか。

 

 

 

まぁ、巷に情報はいくらでもあります。

科学的根拠に基づいたものね。

 

 

でも、本当に大切なのは、

 

◆ あなたがそうなった原因は何ですか?

◆ あなたの体は、何が1番喜ぶのですか?

 

ということ

 

 

人には、経験があるし、心があるし、意識がある。

そのへんの情報程度の科学では、計れないものです。

 

 

 

 

私は、マッサージしながら体の状態を感じて

お話しながら、違和感があれば掘り下げて

あなただけの原因を見つけるのが得意です(^^)

 

 

 

 

ただ痩せるとか、疲れをとるとかじゃなく

体が喜び、心が喜び、あなたが喜ぶようにしたい!

 

 

マカレイは、普通のお店とちょっと違う感覚のエステサロン。

 

もちろんマッサージは好きですが、

あなたが内側から変化していく過程が本当に楽しいのです(*'▽')

 

 

 

あなたがもっともっと

本来の魅力を発揮できますように☆彡

 

 

 

体からのメッセージが知りたくなったら

筋膜リンパマッサージを受けにきてくださいね(^^)

 

      ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

ご予約・お問い合わせはコチラへ

 

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

●気功系

① 胃を小さく折りたたむSS健康法

② バストアップ気功で4日目にブラパッド不要に!

●ビフォーアフター『キレイに痩せました♪』

① 40日で-3kg,太もも-3.3cm

② 100日で-6kg,ウエスト-10cm

③ 激変!ブライダルの後ろ姿


●マカレイ式『キレイな体を作る3ステップ』

① 毒素を捨てる<デトックス期>

② 土台を整える<ダイエット期>

③ 必要なものを補給する<ビューティー期>
 

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇


お気軽にお問い合わせくださいませ♪

お待ちしています(*'▽')
 

***************************************************
   ◆大阪 寝屋川市 マカレイ
    ―手と石の自然派痩身エステ―
    筋膜リンパ・ホットストーン・キャビテーション
 ロミロミ・気功・フェイシャル
  
  {tel} 09036564477 (10:00〜21:00)
  {mail} makalei.salon@gmail.com (24時間OK)
  {web} http://www.makalei-lomilomi.com
***************************************************

肩甲骨の固さ=過去への後悔

先日のヨガレッスンで、久しぶりに『肩甲骨ヨガ』を受けました。

 

そしたら、そしたら、

 

肩甲骨がめちゃ動くようになってる・・・。

 

2か月前に受けてから、ストレッチもしてないのに(⇦あかん笑)

 

 

 

なんでなんで?!Σ(゚Д゚)

こんなとこまで腕動く?!

 

 

 

実は、肩甲骨と心理面で繋がりがあるのでした。

 

 

 

本気で変わりたい女性の味方(*'▽')

スリム・健康・若返りを叶える Itsukoです♪

リンパ

 筋膜リンパ 気功を組み合わせて

サイズダウン効果アップ & 長持ち

ぜひお試しください♪

 

 

 

去年の11月、講習会で体を触ってもらったときに

 

「体の前面には、ストレス全然ないね(笑)でも背中がカチカチすぎるよ。

自分で見える部分は良好で、見えない部分にトラブルがあるね。

今と未来には肯定的だけど、過去を切り捨てたり嫌なままにしてないかな?

背中が過去って感じがするよ。過去もいたわると背中もほぐれると思うよ」

 

と言われておりました。

 

 

ちなみに、「背中が過去」というのは私の体からのメッセージなので、全員にあてはまるわけではありません。

マッサージ中に、私がお客様の体からのメッセージをキャッチしたときは、お伝えするようにしています。

 

 

確かに、過去は振り返らない主義(´・ω・`)

基本的に、これからのことしか考えてないかも。

消化できてないこと、あるんやろうなー。

いっぱい自己探求してきたんやけどなぁ。

 

って感じに思っていました。

 

 

 

そんなことは忘れていた2月終わり頃。

人間関係のトラブルをきっかけに、物事の見え方が変わり

私の色んな常識がくつがえり、自分像もガラッと変わって、

自己肯定感がグンと高まり、今まで避けてたことしたり

ここ2週間で5年分ぐらいの内的変化が起こりました。

 

 

いや~〜〜。

ホンマに疲れた!!!(笑)

 

 

 

そんなこんなで、過去の見え方が変わったのです。

 

 

悲しいと思い込んでいた過去の記憶は勘違いでした。

 

 

33年ぶりの真実!!(゜o゜)

 

 

 

 

過去が癒された数日後に受けたヨガだから、

あんなに柔らかかったのかもしれない。

 

 

 

 

肩甲骨を、天使の翼って聞いたことありませんか?

肩甲骨が柔らかいと、天使の翼のようなオーラが出るみたいです。

 

肩甲骨

このオーラは、運命の人、仕事、お金・・・さまざまな良縁を結びます。

成功する人は肩甲骨が柔らかいそうです。

 

 

肩が柔らかいとされるイチローとかマエケンも、

野球以外のジャンルでも成功しそうですもんね。

色んな運や縁に恵まれそう。

 

 

 

そして、肩甲骨が痛むのは、後悔の気持ちが強いとき

 

私は痛みはなかったけど、固まって動きが悪かった。

嫌な過去を凝り固まったまま放置してたのかな?

 

 

 

 

心と体は確実に繋がっています。

どっちから変えても、連動します。

 

 

 

 

マカレイでは、まず体から変化のサポートを。

なかなか成果が出にくい時は、心理的な問題が絡んでいるケースがほとんど

それも、体からのメッセージでだいたいわかります(^^)

 

 

「頑張りすぎ」とか

「言いたいこと言ってない」とか

「色んなことをあきらめている」とかね。

 

 

頑張っているのに、結果が出なかったり

頑張れない方も、心理的な要因が大きいかも。

 

 

 

理想の自分になることは、

心も体も幸せな状態ということ♪

 

 

体からのメッセージが知りたくなったら

筋膜リンパマッサージを受けにきてくださいね(^^)

 

      ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

ご予約・お問い合わせはコチラへ

 

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

●気功系

① 胃を小さく折りたたむSS健康法

② バストアップ気功で4日目にブラパッド不要に!

●ビフォーアフター『キレイに痩せました♪』

① 40日で-3kg,太もも-3.3cm

② 100日で-6kg,ウエスト-10cm

③ 激変!ブライダルの後ろ姿


●マカレイ式『キレイな体を作る3ステップ』

① 毒素を捨てる<デトックス期>

② 土台を整える<ダイエット期>

③ 必要なものを補給する<ビューティー期>
 

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇


お気軽にお問い合わせくださいませ♪

お待ちしています(*'▽')
 

***************************************************
   ◆大阪 寝屋川市 マカレイ
    ―手と石の自然派痩身エステ―
    筋膜リンパ・電子泡リンパ・キャビテーション・ロミロミ
  
  {tel} 09036564477 (10:00〜21:00)
  {mail} makalei.salon@gmail.com (24時間OK)
  {web} http://www.makalei-lomilomi.com
***************************************************

★予約状況★

3月

10(土) 10:00~
11(日) 満席
12(月) 休み
13(火) 10:00〜
14(水) 満席
15(木) 18:00以降~
16(金) 10:00~、18:00以降〜
17(土) 満席
18(日) 満席
19(月) 満席
20(火) 休み
21(水) 10:00~、18:00以降~
22(木) 18:00以降〜
23(金) 14:00〜、18:00以降〜
24(土) 満席
25(日) 10:00~
26(月) 10:00~、14:00~
27(火) 18:00以降〜
28(水) 休み
29(木) 18:00以降〜
30(金) 18:00以降〜
31(土) 14:00~

3 / 25現在の予定です。


*多少の時間の前後には、対応可能ですので、「11時からは?」や「15時からが・・・」などのご希望があれば、お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

*1日3名様までご予約を受けていますが、つまってくると3つ目をクローズする場合もあります。ご希望日がある方はお早目にご予約下さい。



***************************************************
   ◆大阪 寝屋川市 マカレイ
    ―手と石の自然派痩身エステ―
    筋膜リンパ・電子泡リンパ・キャビテーション・ロミロミ  

  {tel} 09036564477 (10:00〜21:00)
  {mail} makalei.salon@gmail.com (24時間OK)
{instagram}makalei.itsuko
  {web} http://www.makalei-lomilomi.com
***************************************************

★予約状況★

3月

1(木) 休み
2(金) 満席
3(土) 10:00〜
4(日) 満席
5(月) 満席
6(火) 休み
7(水) 満席
8(木) 14:00~、18:00以降~
9(金) 10:00~、14:00~、18:00以降〜
10(土) 10:00~、14:00~、18:00以降〜
11(日) 10:00~、14:00~、18:00以降〜
12(月) 休み
13(火) 10:00〜、14:00〜
14(水) 満席
15(木) 10:00〜、14:00〜、18:00以降~
16(金) 休み
17(土) 10:00~、14:00~、18:00以降〜
18(日) 満席
19(月) 10:00~、14:00~、18:00以降〜
20(火) 休み
21(水) 14:00~、18:00以降~
22(木) 10:00~、14:00~、18:00以降〜
23(金) 休み
24(土) 10:00~、14:00~、18:00以降〜
25(日) 10:00~、14:00~、18:00以降〜
26(月) 休み
27(火) 10:00~、14:00~、18:00以降〜
28(水) 10:00~、14:00~、18:00以降〜
29(木) 10:00~、14:00~、18:00以降〜
30(金) 10:00~、14:00~、18:00以降〜
31(土) 14:00~、18:00以降〜
 


3 / 3現在の予定です。


*多少の時間の前後には、対応可能ですので、「11時からは?」や「15時からが・・・」などのご希望があれば、お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

*1日3名様までご予約を受けていますが、つまってくると3つ目をクローズする場合もあります。ご希望日がある方はお早目にご予約下さい。



***************************************************
   ◆大阪 寝屋川市 マカレイ
    ―手と石の自然派痩身エステ―
    筋膜リンパ・電子泡リンパ・キャビテーション・ロミロミ  

  {tel} 09036564477 (10:00〜21:00)
  {mail} makalei.salon@gmail.com (24時間OK)
{instagram}makalei.itsuko
  {web} http://www.makalei-lomilomi.com
***************************************************

羽生結弦の名言から思うこと

羽生 結弦 選手が〜金メダルー!!!

2018217235947.jpg

ホンマ感動しました♡

何回でも演技見れるぐらい(*'▽')

 

 

 

 

本気で変わりたい!

アラフォー&アラフィフ女性の味方

スリム・健康・若返りを叶える Itsukoです♪

 

 筋膜リンパ 気功を組み合わせて

サイズダウン効果アップ & 長持ち

ぜひお試しください(^^)

 

 

 

 

 

羽生選手のインタビューを聞いて、

「ホンマそれ!!!」

と激しく共感する部分があったのでご紹介します♪

 

 

 

「やりきれたと思えるぐらいの演技ができたのが良かったと思います。とにかく右足が頑張ってくれた。

20182180336.jpg

「右足に感謝しかないです。」

 

 

 

 

ホンマそれよー!!!( ;∀;)

 

 

 

 

ケガをしたからしょうがない(悲)

じゃなくて、

 

なんでこの足使えないんだ(悔)

じゃなくて

 

 

 

無理させてごめんね

ありがとう(愛)

 

 

 

右足へのこの気持ちに感動( ;∀;)

演技も良かったけど、心のあり方がLOVEすぎる

 

 

 

 

私が、足を持っているんじゃなくて、

足のおかげで、私が歩けるし行動できる

 

 

 

 

なんですよね。

 

 

 

 

生きているのではなく、生かされている世界

自分の体にさえ、生かされていると感じる心

 

 

 

 

 

私もケガしたり、病気したら、体にあやまります。

元気なときは、ありがとうを言います。

 

 

 

 

 

体は、あなたのものではない。

体と共に、あなたがあるのです。

 

 

 

 

体にどんな思いや言葉をかけていますか?

 

 

「お腹のお肉が邪魔」

➡ 余分な負担をかけてごめんね

 

「足がむくみやすくて重い」

➡ 頑張ってくれてありがとうね

 

「疲れているのに熟睡できない」

➡ 神経使いすぎかな、リラックスの時間を増やすね

 

 

って、体に話しかけてください。

 

 

 

 

今のあなたの体は、

過去のあなたの意識や行動が形になっています。

 

 

 

 

今からでも、体に優しい声をかければ、

体は、絶っっっ対に答えてくれます。

 

 

 

 

健康で絶好調な体になって

自分で好きって思える体になって

魅力ダダ漏れで日々を過ごしましょう♡

 

 

体に優しくしたくなったら、

筋膜リンパマッサージを受けにきてくださいね(^^)

 

      ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

ご予約・お問い合わせはコチラへ

 

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

●胃を元の位置に戻して食事を調整

 胃を小さく折りたたむSS健康法


●マカレイ式『キレイな体を作る3ステップ』

① 毒素を捨てる<デトックス期>

② 土台を整える<ダイエット期>

③ 必要なものを補給する<ビューティー期>
 

●ビフォーアフター『キレイに痩せました♪』

① 40日で-3kg,太もも-3.3cm

② 100日で-6kg,ウエスト-10cm

③ ブライダルの後ろ姿

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇


お気軽にお問い合わせくださいませ♪

お待ちしています(*'▽')
 

***************************************************
   ◆大阪 寝屋川市 マカレイ
    ―手と石の自然派痩身エステ―
    筋膜リンパ・電子泡リンパ・キャビテーション・ロミロミ
  
  {tel} 09036564477 (10:00〜21:00)
  {mail} makalei.salon@gmail.com (24時間OK)
  {web} http://www.makalei-lomilomi.com
***************************************************

バストアップ成功!4日目でブラパッド不要

風邪で痩せて、胸が小さくなってしまった先月の私。

今まで集めたお気に入りのブラを全部買いなおすなんて、絶対に嫌だ!!!

 

 

という信念のもと(笑)

マイブームの気功で、バストアップの技を編み出して、試してみました。

 

 

そしたら・・・

スカスカになってたブラから、胸がはみでた。しかも1日で!!

 

 

 

 

 

これはイケる!

次はお客様で再現だ!!

 

 

 

 

本気で変わりたい!

アラフォー&アラフィフ女性の味方

スリム・健康・若返りを叶える Itsukoです♪

 

 筋膜リンパ 気功を組み合わせて

サイズダウン効果アップ & 長持ち

ぜひお試しください(^^)

リンパのサムネイル画像

 

 

38歳、Dカップのお客様。

元々、胸で悩んではいませんでした。

 

 

でも実験してみたかったので、お願いして施術。

私の時は、気功のみでやって効果が出ました。

 

 

でもせっかくだし、

マッサージと気功を組み合わせたものに、

バージョンアップして試してみたら・・・

 

 

 

予想以上に結果がでましたー!!(*'▽')

 

 

 

 

胸が大きくなって、トップ位置も高くなって、ハリが出た!!

 

胸がハミでてきたので、まさかの4日でブラパッドを抜いたそうです(笑)

 

 

それでは、喜びのご報告をどうぞ♪

 

 

施術の翌日の感想

201826172529.jpg

今朝、お風呂入りながら(気功を)したんです。ポ湾て感じに喜びつつ出勤。

で、子供たちとハグしたら(お仕事が保育士さんです)、ちょうど、その子の頬が寄稿した旨の部分に当たってて。

「あれ?先生、今日ここ名に入ってんの?」て。その後も、何度か触りに来ました。笑

<以下省略>

 

子供がわかるぐらいってすごい( *´艸`)

 

 

 

施術2日後のメッセージ

20182617370.jpg

今は柔らかいので、この間食忘れずですね。マッサージしまーす。

今、上向きに寝てて、ブラに隙間があるのを目で見て確認。気功をすると、隙間が無くなったー!!素晴らしすぎる…

 

 

素晴らしきホームケア愛☆彡

家でも再現できるように、気功の技を仕込んでみたので、それができているとわかって嬉しいです(^^)v

 

 

 

施術4日後のメッセージ

201826173816.jpg

いつも通りブラつけたら、カップ上部に肉が食い込む感じ…

入れてたパッド外しましたー!外しても隙間は無し。

てか、この気功効果。いつまだ続くのか気になります…。

 

 

どうしよ。

予想以上に効果が出てしまった。

 

家で毎日少しでもケアーを続けていたら、

けっこう長く持ちます(笑)

 

 

 

 

あかん!!

エステ1回しかいらんΣ(゚Д゚)

 

 

 

この方は、体のベースの状態が良いです。

そして多分、ケアーの仕方が上手。

 

なので、効果に個人差はありますよ。

 

 

 

今回思ったのは、

女性にとって美しい胸は、テンションがめちゃめちゃあがるということ!

 

私もこの方もそんなに胸の大きさで悩んだことはないのです。

それでも、2人ともめちゃ嬉しくて、バストケアーにはまってしまいました♪

 

効果がすぐに実感できたのも良かったかな。

 

 

ブラのカップのサイズは同じなのに、

気付けばブラの上側に隙間ができてくるでしょ?

 

なんか、胸の肉が落ちて垂れたなぁって感じ。

あそこが、こんもりするんです。

 

 

ハリってこれだ!

若い頃こんなだった!

 

 

みたいな感じ(*^^*)

 

 

悩んでなかった2人がテンションあがるのに

悩んでた人が、そうならないわけない!

 

 

だから是非、試しに来てくださいね♪

 

 

「バストアップ気功」とお申し出いただければ、

2月中は、ご新規様もリピーター様もサービスでやっちゃいます!!

 

 

 

ちなみにマカレイでは、

肩・腰・お腹・足などのお悩みの箇所には、

さりげなく気功を使ってマッサージしています♪

 

 

 

ぜひぜひ寝屋川のマカレイまで、

気功ミックスの筋膜リンパ

受けににきてくださいね(*'▽')

 

***********************

1月5日~2月17日までは、期間限定の

お正月特別プラン を受けに来てくださいね♪

 ・ホットストーン筋膜リンパ

 ・SS健康法(胃を元の位置に戻して食事量の適正化)←バストアップ気功に変更も可

 ・マナカード

140分 16000円

 

通常で26000円の内容なので、1万円お得になっています!

マナカードも、内容は濃いですよ♪

 

 

美しさは年齢関係なく更新できます!!

若いころの自分と戦わない!

今のあなたの美しさを最大限に輝かせる

 

      ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

ご予約・お問い合わせはコチラへ

 

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

●胃を元の位置に戻して食事を調整

 胃を小さく折りたたむSS健康法


●マカレイ式『キレイな体を作る3ステップ』

① 毒素を捨てる<デトックス期>

② 土台を整える<ダイエット期>

③ 必要なものを補給する<ビューティー期>
 

●ビフォーアフター『キレイに痩せました♪』

① 40日で-3kg,太もも-3.3cm

② 100日で-6kg,ウエスト-10cm

③ ブライダルの後ろ姿

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇


お気軽にお問い合わせくださいませ♪

お待ちしています(*'▽')
 

***************************************************
   ◆大阪 寝屋川市 マカレイ
    ―手と石の自然派痩身エステ―
    筋膜リンパ・電子泡リンパ・キャビテーション・ロミロミ
  
  {tel} 09036564477 (10:00〜21:00)
  {mail} makalei.salon@gmail.com (24時間OK)
  {web} http://www.makalei-lomilomi.com
***************************************************

筋膜リンパに気功を組み合わせたら、なんかすごい!

今年の私は、気功ブームがきてます。

本当に効果がすごくて。

目に見えない「気」のパワーで、こんなにも体や心が変化するんだー!と楽しんでいます(*'▽')

 

 

 

本気で変わりたい!

アラフォー&アラフィフ女性の味方

スリム・健康・若返りを叶える Itsukoです♪

 

 筋膜リンパ 気功を組み合わせて

サイズダウン効果アップ & 長持ち

ぜひお試しください(^^)

リンパ足のサムネイル画像

 

 

今年の1月4日、ヨガのスーパーティーチャーから、

マンツーマンで気功を伝授していただきました。

 

 

12月に先生のすごさを目の当たりにしたのです。

右肩に一切触れずに、手を数十秒かざすと

 

 

右だけ肩が軽くなった!

 

 

あきらかに左右の感覚が違うのです!

しかもその効果は1週間後も、2週間後も継続しました。

 

 

 

その日のうちに

「私も覚えたい!講座開いてください!」と懇願しました(笑)

 

 

 

講座にするなら3か月後になると言われたので、

マンツーマンで1日で伝授してもらうことに。

 

 

 

 

1日で20個ぐらい技を伝授してもらったのですが、

普通の人の倍ぐらいの量を覚えたらしい(笑)

先生からも驚かれました♪(*'▽')

 

 

 

 

でも形だけ覚えたって、無理なのです。

ちゃんと成果がでるように「気」を使いこなすには、トレーニングがいります。

 

 

 

 

今は、毎朝30分瞑想しながら、5~10個ぐらいの気功を練習しています。

 

 

 

 

そんな感じで、ちょこちょこ気功を入れながらマッサージしていたら・・・

 

 

「首がめちゃ細長くなった!」

「顔の肌の透明感が驚くほど美しい!」

「肩の厚みが薄っぺらくなってる!」

「バストアップして、肉が盛り上がってる!」

 

 

いつもお越しいただいている人に、実験的にやっていたら、効果があきらかにいつもと違う!!!と、お客様も私もビックリでした。

 

 

 

これはいけるなーという手ごたえが、すごくあります。

 

 

 

私はセラピストなので、肌に触れるマッサージの中に気功を取り入れていますが、

ヨガの先生が手を触れずに肩こりをなくせるなら、私は手で脂肪燃焼させたり、目でセルライトをつぶしたりできるんちゃう?!

 

 

と、けっこう本気で思っています(*'▽')

 

 

 

トレーニングあるのみ!

でもまずは基本からなので、その領域になるまでしばらくお待ちください(笑)

 

 

 

手だけのマッサージから、手と気を使うマッサージに変えることで、こんなに体の反応が違うんだと本当に驚いています。

 

なぜ違うのかの理論もちゃんとあるのですが、長くなるのでまた今度♪

 

 

 

 

ぜひぜひ寝屋川のマカレイまで、気功がミックスされた筋膜リンパを受けににお越しくださいね(*'▽')

 

***********************

1月5日~2月17日までは、期間限定の

お正月特別プラン を受けに来てくださいね♪

 ・ホットストーン筋膜リンパ

 ・SS健康法(胃を元の位置に戻して食事量の適正化)

 ・マナカード

140分 16000円

 

通常で26000円の内容なので、1万円お得になっています!

マナカードも、内容は濃いですよ♪

 

 

美しさは年齢関係なく更新できます!!

若いころの自分と戦わない!

今のあなたの美しさを最大限に輝かせる

 

      ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

ご予約・お問い合わせはコチラへ

 

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

●胃を元の位置に戻して食事を調整

 胃を小さく折りたたむSS健康法


●マカレイ式『キレイな体を作る3ステップ』

① 毒素を捨てる<デトックス期>

② 土台を整える<ダイエット期>

③ 必要なものを補給する<ビューティー期>
 

●ビフォーアフター『キレイに痩せました♪』

① 40日で-3kg,太もも-3.3cm

② 100日で-6kg,ウエスト-10cm

③ ブライダルの後ろ姿

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇


お気軽にお問い合わせくださいませ♪

お待ちしています(*'▽')
 

***************************************************
   ◆大阪 寝屋川市 マカレイ
    ―手と石の自然派痩身エステ―
    筋膜リンパ・電子泡リンパ・キャビテーション・ロミロミ
  
  {tel} 09036564477 (10:00〜21:00)
  {mail} makalei.salon@gmail.com (24時間OK)
  {web} http://www.makalei-lomilomi.com
***************************************************

★予約状況★

2月

4(日) 満席
5(月) 満席
6(火) 満席
7(水) 休み
8(木) 14:00~、18:00以降~
9(金) 10:00~、14:00~
10(土) 18:00以降~
11(日) 10:00~、14:00~
12(月) 10:00~、14:00~
13(火) 休み
14(水) 満席
15(木) 18:00以降~
16(金) 18:00以降~
17(土) 満席
18(日) 満席
19(月) 満席
20(火) 休み
21(水) 14:00~、18:00以降~
22(木) 14:00~、18:00以降~
23(金) 休み
24(土) 満席
25(日) 18:00以降~
26(月) 10:00~、18:00以降~
27(火) 14:30~
28(水) 休み


2 / 22現在の予定です。


*多少の時間の前後には、対応可能ですので、「11時からは?」や「15時からが・・・」などのご希望があれば、お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

*1日3名様までご予約を受けていますが、つまってくると3つ目をクローズする場合もあります。ご希望日がある方はお早目にご予約下さい。



***************************************************
   ◆大阪 寝屋川市 マカレイ
    ―手と石の自然派痩身エステ―
    筋膜リンパ・電子泡リンパ・キャビテーション・ロミロミ  

  {tel} 09036564477 (10:00〜21:00)
  {mail} makalei.salon@gmail.com (24時間OK)
  {web} http://www.makalei-lomilomi.com
***************************************************

2/17迄延長!新春特別プラン

今日は節分ですね。

江戸時代から、立春の前日を季節の節目であるため「節分」としていたので、大晦日のような意味合いあがあるそうです。

ここ数日間は、年始よりも今年がどんな年になるかイメージがわきでてきました(*'▽')

あなたは、いかがですか?

 

 

 

「本気で変わりたい!」 女性の味方

スリム&健康を叶えるセラピスト Itsukoです♪

 

 

 

2月4日までとしていた新春特別プランですが、

2月に入りご予約希望のご連絡をたくさんいただき、

予約が重なり、お断りすることが多くありました。

 

 

なので、思いきってちょっと延期!!

旧正月(今年は2/16)も新春とみなして、2/17(土)迄することにしました

 

タイミング合わずにあきらめていいた方は、ご連絡くださいませ(*'▽')

 

 

 

< プラン詳細 >

 

1st  ホットストーン筋膜リンパ

背中ホットストーンのサムネイル画像

温めた石は、遠赤外線効果があり、手では届かない体の芯部をほぐしてゆるめます。

慢性のコリやハリ、冷え性の方に合う施術なので、今の時期は大人気のメニューです。

 

 

2nd SS(スモールストマック)健康法

お腹マッサージのサムネイル画像のサムネイル画像

食べすぎや筋力低下で下垂した胃を、本来の位置に戻す健康法。

ろっ骨までに胃がおさまると、それ以上は膨れにくいので、自然と食事は適量になり、間食は減ります。

私は、年末年始の2週間で1.5kg減りました!

ウエストやバストトップが高くなり、若い頃のスタイルに近づきます。

 

 

ちなみに、SS健康法のみを1回受けた場合の私の変化

SS

バスト位置があがり、胸が開くから、猫背と巻き型が改善。

首の位置もしっかりまっすぐ正面向きになりました♪

 

今回は、リンパの最後にSSを組み込むので、全体のバランスがもっとよくなります。

 

 

 

3rd マナカード

マナカード

ハワイの神話をベースにしたマナカード。

悪い意味は1つもありません。

 

あなたが今年どんな年にしたいのかをお伺いして、そのために必要なことやうまくいくキーワードをお伝えしています。

特にお悩みがある場合は、そのテーマでもOKです。

 

すごく当たる!!

と、リピーター様には好評です♪

開運のヒントにぜひ(*'▽')

 

 

 

通常26000円相当が・・・

    16000円 (140分) 

 

お得なこのプランは、2月17日迄です!

ぜひこの機会にマカレイにお越し下さい(*'▽')

 

 

 

ちなみに・・・

SS(スモールストマック)健康法は、マッサージのお仕事をしていない一般の方でも簡単に覚えられます♪

セルフケアーで、食べ過ぎを自然と防止できるので、本当にお勧めです!!

メタボが気になる旦那さんや、ダイエットが気になる娘さんにしてあげることもできます。

私のように、人に教えることも可能です(^^)/

 

 

 

SS健康法 伝授会の予定は、


2/24(土)10:00~、2/27(火)10:30~ です

*各回定員2~4名(120~180分程度)

その他の日程をご希望の方は、お知らせください。

 

 

「今年の冬は太らない!」と決めたあなた♡


新春特別プラン SS健康法伝授会


 ぜひ受けに来てくださいね♪

    ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

お問い合わせはコチラへ

 

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

●マカレイ式『キレイな体を作る3ステップ』

① 毒素を捨てる<デトックス期>

② 土台を整える<ダイエット期>

③ 必要なものを補給する<ビューティー期>
 

●ビフォーアフター『キレイに痩せました♪』

① 40日で-3kg,太もも-3.3cm

② 100日で-6kg,ウエスト-10cm

③ ブライダルの後ろ姿

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇


お気軽にお問い合わせくださいませ♪

お待ちしています(*'▽')
 

***************************************************
   ◆大阪 寝屋川市 マカレイ
    ―手と石の自然派痩身エステ―
    筋膜リンパ・電子泡リンパ・キャビテーション・ロミロミ
  
  {tel} 09036564477 (10:00〜21:00)
  {mail} makalei.salon@gmail.com (24時間OK)
  {web} http://www.makalei-lomilomi.com
***************************************************

痩せてしぼんだ胸が気功で復活!!

昨日は、半年ぶりに自分のメンテナンスDAY♡

痩身アロマのエステに行ってきました(*'▽')

 

 

 

本気で変わりたい! アラフォー&アラフィフ女性の味方

気功 ✖ 筋膜リンパ でサイズダウン効果アップ♡

スリム・健康・若返りを叶えるセラピスト Itsukoです♪

プロフ

 

 

1週間前に体調を崩して、ひたすら寝てたから、

体はムクミまくり、筋力低下で体たるんたるん( ;∀;)

 

 

 

食欲もなかったので体重も減りましたが、

 

 

 

あれ???

ブラのカップが余ってる…|д゚)

 

 

 

 

胸が大きいことに悩んでいた私の胸が

ついに・・・しぼんだ。。(=_=)

 

 

 

 

やっぱり食べずに痩せたらこうなる。

 

 

 

 

ダイエットに食事の調整は必要だけど、

食事制限はホンマにあかんなと痛感しました。

 

 

 

 

そして食事が戻って、お肉がついたのはお腹。

 

 

 

 

お肉がついたら、定着する前にすぐ戻せ!!

リンパお腹のサムネイル画像

 

 

これが鉄則でございますよ(*'▽')

 

 

 

私は最近は年に2-3回しか利用しませんが。

昔はよくエステを利用していました。

 

そのときに体のベースができているので、

1回で効果がでやすくなっています。

 

 

 

お腹めっちゃ薄くなった(*'▽')

くびれ復活した―!!

たるんたるんがマシになったー!

 

 

 

 

セラピストさんも「やりがいあります!」と驚くほどのサイズダウンでした♪

 

 

 

さらに施術の発汗中に、「気功で胸のサイズが戻るか実験してみよう♪」と思って、セルフで胸をぷっくりする気功の技をしてみたら・・・

 

翌朝、パカパカに余ってたブラに、ピッタリ胸がおさまってる!

なんなら以前よりも、はちきれそうなんですけど(*ノωノ)

 

 

 

 

気功はすごい!

もはやなんでもできる気がしてきた!

 

 

 

 

セラピストさんに、鎖骨や脇のリンパをほぐしてもらった影響もあると思いますが、予想以上に胸の大きさが復活したのは、気功とのミックス技の効果だと思います。

 

 

 

ちなみにそのセラピストさんは、9年前に通ったエステで数回担当してくれた人でした。

たまたま伺ったサロンで、その方は独立してオーナーさんになっていたのです!(すごいご縁。笑)

 

 

 

 

「9年前よりも今の方が、肌荒れが改善してて、体の状態もいいし、痩せていますし、キレイになりましたよね♪」

 

 

 

 

 

わーい(*'▽') 20代の頃よりキレイとは嬉しいな♡

 

 

 

 

 

あなたは、もしかして・・・

「たまにやってもそんなに変わらないでしょ」

「老化するのは仕方ないよね・・・」

 

 

 

なんて思っていませんか?!

 

 

 

そんなことありませんよー!

 

 

 

体のベースにもよりますが、

何もしなかったら、よくなることはありません。

 

たまにのケアーだからこそ、しっかりしたマッサージが必要。

1回で体に大リセットをかけましょう(^^)/

 

 

 

 

老化だって、しますよ。

でもね、年をとっても、美しさは更新できます!

 

 

 

その美しさは「気」にとても関連しています。

気が満ち足りている人は、魅力的なのです♡

どんなに美人さんでも、疲れが顔に出ていたら魅力は半減しますよね。

 

 

 

 

だから最近、リンパマッサージに気功をミックスしたのです。

 

 

 

 

これが、本当にただのリンパのときと比べて、施術後の結果が全然違うんですよね。

 

それは、お顔の肌の透明感がすごくてキレイ!って思ったり(フェイシャルはしてないのに!)、首があきらかに長くなってスッキリしたり、肩の厚みがだいぶ薄くなったり・・・効果のでかたは人それぞれなのですが。

 

 

 

 

実はここ数日、やる気スイッチが入らず。

「やらなければいけないけど、面倒」

って何もすすまない自分にザワザワしていました。

 

 

 

そんなことも、体がスッキリしたら

面倒だったことが、「やりたい!面白そう!」に転換できました♡♡

 

 

 

 

 

体が整うことは、充実した毎日に繋がります。

これに「気」が満ちてきたら、本当に美しくなりますよ(*'▽')

 

 

 

 

ただ痩せるだけがエステではない!

 

 

 

 

 

ぜひ、寝屋川のマカレイまで、ボデイ&気のメンテナンスにお越しやす♡(*'▽')

 

***********************

1月5日~2月4日までは、期間限定の

お正月特別プラン を受けに来てくださいね♪

 ・ホットストーン筋膜リンパ

 ・SS健康法(胃を元の位置に戻して食事量の適正化)

 ・マナカード

140分 16000円

 

通常で26000円の内容なので、1万円お得になっています!

マナカードも、内容は濃いですよ♪

 

 

美しさは年齢関係なく更新できます!!

若いころの自分と戦わない!

今のあなたの美しさを最大限に輝かせる

 

      ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

ご予約・お問い合わせはコチラへ

 

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

●胃を元の位置に戻して食事を調整

 胃を小さく折りたたむSS健康法


●マカレイ式『キレイな体を作る3ステップ』

① 毒素を捨てる<デトックス期>

② 土台を整える<ダイエット期>

③ 必要なものを補給する<ビューティー期>
 

●ビフォーアフター『キレイに痩せました♪』

① 40日で-3kg,太もも-3.3cm

② 100日で-6kg,ウエスト-10cm

③ ブライダルの後ろ姿

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇


お気軽にお問い合わせくださいませ♪

お待ちしています(*'▽')
 

***************************************************
   ◆大阪 寝屋川市 マカレイ
    ―手と石の自然派痩身エステ―
    筋膜リンパ・電子泡リンパ・キャビテーション・ロミロミ
  
  {tel} 09036564477 (10:00〜21:00)
  {mail} makalei.salon@gmail.com (24時間OK)
  {web} http://www.makalei-lomilomi.com
***************************************************

ページ上部へ