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★予約状況★

1月

24(水) 満席
25(木) 満席
26(金) 10:00~
27(土) 満席
28(日) 満席
29(月) 休み
30(火) 10:00~
31(水) 満席

2月

1(木) 10:00~、14:00~
2(金) 満席
3(土) 10:00~、14:00~、18:00以降~
4(日) 18:00以降~
5(月) 14:00~、
6(火) 14:30~、18:00以降~
7(水) 満席
8(木) 10:00~、14:00~、18:00以降~
9(金) 10:00~、14:00~
10(土) 10:00~、14:00~、18:00以降~
11(日) 10:00~、14:00~、18:00以降~
12(月) 10:00~、14:00~、18:00以降~
13(火) 休み
14(水) 10:00~
15(木) 10:00~、14:00~、18:00以降~
16(金) 10:00~、14:00~、18:00以降~
17(土) 18:00以降~
18(日) 満席


1 / 30現在の予定です。


*多少の時間の前後には、対応可能ですので、「11時からは?」や「15時からが・・・」などのご希望があれば、お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

*1日3名様までご予約を受けていますが、つまってくると3つ目をクローズする場合もあります。ご希望日がある方はお早目にご予約下さい。



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   ◆大阪 寝屋川市 マカレイ
    ―手と石の自然派痩身エステ―
    筋膜リンパ・電子泡リンパ・キャビテーション・ロミロミ  

  {tel} 09036564477 (10:00〜21:00)
  {mail} makalei.salon@gmail.com (24時間OK)
  {web} http://www.makalei-lomilomi.com
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新春スペシャルプラン 2月4日迄

早いもので、今日で1月も20日を過ぎます。

サロンも、今年度の営業がスタートして、半月が過ぎました。

 

体が日常生活に馴染んできたのと、お疲れが出てくるのと両方あるのではないですか?

そんな方には、マカレイの新春スペシャルプランがオススメです!(*'▽')

 

 

「本気で変わりたい!」 女性の味方

スリム&健康を叶えるセラピスト Itsukoです♪

 

 

< プラン詳細 >

 

1st  ホットストーン筋膜リンパ

背中ホットストーン

温めた石は、遠赤外線効果があり、手では届かない体の芯部をほぐしてゆるめます。

慢性のコリやハリ、冷え性の方に合う施術なので、今の時期は大人気のメニューです。

 

 

2nd SS(スモールストマック)健康法

お腹マッサージのサムネイル画像のサムネイル画像

食べすぎや筋力低下で下垂した胃を、本来の位置に戻す健康法。

ろっ骨までに胃がおさまると、それ以上は膨れにくいので、自然と食事は適量になり、間食は減ります。

私は、年末年始の2週間で1.5kg減りました!

ウエストやバストトップが高くなり、若い頃のスタイルに近づきます。

 

 

ちなみに、SS健康法のみを1回受けた場合の私の変化

SS

バスト位置があがり、胸が開くから、猫背と巻き型が改善。

首の位置もしっかりまっすぐ正面向きになりました♪

 

今回は、リンパの最後にSSを組み込むので、全体のバランスがもっとよくなります。

 

 

 

3rd マナカード

マナカード

ハワイの神話をベースにした、マナカードは悪い意味は1つもありません。

あなたが今年どんな年にしたいのかをお伺いして、そのために必要なことやうまくいくキーワードをお伝えしています。

特にお悩みがある場合は、そのテーマでもOKです。

 

すごく当たる!!

と、リピーター様には好評なので、うまく活用してくださいませ♪

 

 

 

通常26000円相当が・・・

    16000円 (140分) 

 

お得なこのプランは、2月4日迄です!

ぜひこの機会にマカレイにお越し下さい(*'▽')

 

 

 

ちなみに・・・

SS(スモールストマック)健康法は、マッサージのお仕事をしていない一般の方でも簡単に覚えられます♪

セルフケアーで、食べ過ぎを自然と防止できるので、本当にお勧めです!!

メタボが気になる旦那さんや、ダイエットが気になる娘さんにしてあげることもできます。

私のように、人に教えることも可能です(^^)/

 

 

 

SS健康法 伝授会の予定は、


1/25(月)14:00~、2/6(火)10:30~ です

*各回定員2~4名(120~180分程度)

その他の日程をご希望の方は、お知らせください。

 

 

「今年の冬は太らない!」と決めたあなた♡


新春スペシャルコース SS健康法伝授会


 ぜひ受けに来てくださいね♪

    ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

お問い合わせはコチラへ

 

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

●マカレイ式『キレイな体を作る3ステップ』

① 毒素を捨てる<デトックス期>

② 土台を整える<ダイエット期>

③ 必要なものを補給する<ビューティー期>
 

●ビフォーアフター『キレイに痩せました♪』

① 40日で-3kg,太もも-3.3cm

② 100日で-6kg,ウエスト-10cm

③ ブライダルの後ろ姿

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇


お気軽にお問い合わせくださいませ♪

お待ちしています(*'▽')
 

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   ◆大阪 寝屋川市 マカレイ
    ―手と石の自然派痩身エステ―
    筋膜リンパ・電子泡リンパ・キャビテーション・ロミロミ
  
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  {mail} makalei.salon@gmail.com (24時間OK)
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「美しい人」になれる目標の立て方

前回のブログに「変わっていく人と、変わりにくい人は、意識の持ち方に明らかに差があります」と書きました。

今日はこれについて、詳しく説明していきますね。

 

 

「本気で変わりたい!」 女性の味方

スリム&健康を叶えるセラピスト Itsukoです♪

プロフ

 

 

変わりやすい・変わりにくいというのは、肉体だけに限ったことではありません。

顔も、性格も、環境も同じ原理です。

 

 

 

ちなみに、変わるのが良くて、変わらないのがダメなわけではありませんからね!

本心では変わりたいのに、このままでいいフリをしたり、

変わらなくていいのに、自分にダメ出しして変わろうとすることもあります。

 

 

 

そのような本心とのズレがあると、苦しいしモヤモヤします。

ここを修正すると、一瞬でハッピーになります(*^▽^*)

私は、そこを見つけてサポートするのが得意です♪

 

 

変わることと、変わらないこと、私自身はどちらも必要で、大切と思っています。

 

 

 

まずそこに関しての私の定義では、

 

変わらない = 自分以外の他の誰かになろうとしない

変わる = 自分を磨いて、才能や魅力を広げていく

 

 

これに沿って、変わりたいところと維持するところを決めましょう(*^▽^*)

 

 

そして、この逆をすると苦しくなります。

✖ 誰かになろうとして変わる努力をすること、

✖ 自分の才能や魅力を磨かないで現状維持をすること。

 

これは、完全にアウトです。

絶対に満たされないですからね。

 

 

 

変わりたい人って「今の自分が嫌だから」ってケースがほとんどです。

太い足、ぽっこりお腹、たるんだ顔・・・そりゃ嫌ですよ(笑)

 

 

でも、嫌だから欠点を直そうとするのではなく、

まずは、テンションがあがるような理想の自分を思い描いてみましょう。

 

 

そして、こっちの方が私の魅力があがる!

と思ったら、その方向にスタートするのです。

201819154821.JPG

 

あなたにはあなたの骨格があるし、あなたの顔があります。

私はローラのスタイルになれないし、深田恭子の顔にもなれない( ;∀;)

 

 

でも、自分の体で、ローラのような姿勢や歩き方を取り入れることはできるし、

自分の顔で、深田恭子の好きな表情や雰囲気を表現することはできる。

 

 

 

そうやって、自分の魅力を増すような変化をしていくことが、良い「変わる」だと思うんですよね♪(*'▽')

 

 

 

 

ダメなところを直すんじゃない

大好きな自分に近づくの!(ブルゾンちえみ風で)

 

 

 

 

あなたが変わりたいと思ったとき、

この意識で始められるかどうかで、

成功確率&ハッピー度合いが、かなり!変わります。

 

 

 

「こうなりたい♡テンションあがルン♪」の方が、楽に目標を達成しやすいのです!

 

 

一人では気持ちに波がでてくるので、エステとか他力を使う方がモチベーションも維持されますよ♪

 

なんで、その意識で結果が違うのか?

については、長くなってしまったので次回にします。

 

 

変わる・変わらないの言葉の定義だけで、終わってしまった( ;∀;)

ズレると結果が出にくくなってしまう、大事な土台のところなので、今日はこれで良しとします(笑)

 

***********************

1月5日~2月4日までは、期間限定の

お正月特別プラン を受けに来てくださいね♪

 ・ホットストーン筋膜リンパ

 ・SS健康法(胃を元の位置に戻して食事量の適正化)

 ・マナカード

140分 16000円

 

通常で26000円の内容なので、1万円お得になっています!

マナカードも、内容は濃いですよ♪

 

 

美しさは年齢関係なく更新できます!!

若いころの自分と戦わない!

今のあなたの美しさを最大限に輝かせる

 

      ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

ご予約・お問い合わせはコチラへ

 

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

●胃を元の位置に戻して食事を調整

 胃を小さく折りたたむSS健康法


●マカレイ式『キレイな体を作る3ステップ』

① 毒素を捨てる<デトックス期>

② 土台を整える<ダイエット期>

③ 必要なものを補給する<ビューティー期>
 

●ビフォーアフター『キレイに痩せました♪』

① 40日で-3kg,太もも-3.3cm

② 100日で-6kg,ウエスト-10cm

③ ブライダルの後ろ姿

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇


お気軽にお問い合わせくださいませ♪

お待ちしています(*'▽')
 

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   ◆大阪 寝屋川市 マカレイ
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    筋膜リンパ・電子泡リンパ・キャビテーション・ロミロミ
  
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自分の体を好きになると〇〇を着る

昨年末の12月30日に、ふと思ったことが衝撃でした。

 

「あぁ、私今の自分の体が好きだなぁ♪」

 

 

・・・えーっっっ!!!(''Д'')

 

自分でびっくり。

 

細い時より3kg以上オーバーしてるし。

足もお腹ももっと細いときだってあったし。

何より、一般的には標準体重超えてますし(笑)

 

 

それなのに、今の体がスキ♡って思えた理由を分析してみました!

 

 

 

「本気で変わりたい!」 女性の味方

スリム&健康を叶えるセラピスト Itsukoです♪

着物プロフ

最近の普段着は着物です(笑)

 

 

 

数年前に買った、ピタッとした7分袖のワンピース。

腕周りがきつくて動けないから(笑)メルカリに出品してました。

買い手がつかなったし、捨てる前にもう1回着とこう♪ と思ったらすんなり入ったんですよね。

 

2か月の間に、きつかった服が入った!!

体重は変わってないのに!!!

 

 

自分の体が好き♡と思えたのは、そのワンピースで歩いてるときでした。

ウエスト位置が高いところでくびれてる感じ。

全身が上に引き上げられてリフトアップしてる。

10年前の体ってこんな感じやった気がする♪ みたいな。

足のお肉はムチッとしてるけど、それも今じゃ色気よね。

 

 

でもね、10年前も15kgほどのダイエットに成功したのに、自分の体が好きとは思っていなかった。

「痩せたな」と嬉しい気持ちはあったけど。

 

 

 

今の自分の体を好きなったのは、

自分自身を丸ごと愛せるようになったことと

女っぽい体になったことだと思う。

 

 

若いころには醸し出せない、柔らかさ、丸み、カーヴィーライン

決して細くはないけど、女の人だな~って感じるしなやかな体に近づいたかな(*'▽')

 

 

ウエスト位置が高く、スタイルが変わったのは、1か月ぐらいセルフでSS健康法をやっていたからだと思います(^^)

SS健康法とは、胃を元の位置に戻して、食事量が適正化してくるやり方です。気になる方は、こちらで詳細をご覧ください。

 

 

 

そして今年は珍しく、元旦から下着のセールに出掛けました!

そこでなんとなく目に留まって、大人なスリップを始めてゲット。

 

 

 

でんっ!!

201819114741.jpg

 

 

 

さらに、でーん!!!

201819114619.jpg

 

 

ちなみに後ろはこんなん

201819122528.jpg

 

自分の体をスキになると・・・

スケスケも買っちゃう!(*ノωノ)笑

 

 

 

家に帰って着てみたら、太ももが気になる( ˘•ω•˘ )

2日前は、ムチッとした足も色気♡とか思ってたのに。

このスリップを着るには、太ももがスラッとしてるほうが似合うと思ってしまったのです。

 

 

はい。

自分の体が好きと言った2日後のことです(笑)

 

 

 

今年は、このスリップが似合う女性という設定でいこうかな。

顔も、体も、雰囲気も、しなやかで上品な色気みたいな♡

 

 

よしっ。

スリップ似合うために、太もも細くしよーっと!!

リンパお尻

私も自力でリンパマッサージ頑張ります(笑)

 

 

なんか細くなる気がする(*'▽')

 

 

この感覚が、実はすごく大事なんですよ。

 

 

 

変わりたい人って「今の自分が嫌だから」ってケースがほとんどです。

 

・太い足が嫌い

・ぽっこりお腹が嫌、

・顔のたるみを鏡でみたくない

 

とかね。

 

 

でも「嫌だから欠点を直そう」とするより、

「こうなりたい♡テンションあがルン♪」の方が

楽に目標を達成しやすいのです!

 

 

これは、人間の脳や意識と関連するのです。

変わっていく人と、変わりにくい人は、意識の持ち方に明らかに差があります。

話すと長くなるので、コレについてはまた今度。

 

 

あなたの意識をうまく扱うことで、体は楽に変わりますよ♪

マカレイのようなエステやリンパマッサージを活用すると、早く変わります。

あと、女っぽいセクシーで柔らかいボディラインは、自力で減量だけでは厳しいでうからね。

エステをうまく活用してくださいませ♪

 

 

まずは、ついテンションあがる自分♪って、

どんな姿で、どんな服を着て、どんな髪型してるかな?

を、考えてみてくださいね。

 

それを、新年があけた今設定して、手帳に書いときましょう。

 

この設定が、大好きな自分になって輝く、第一歩です。

 

*************************

1月5日~2月4日までは、期間限定の

お正月特別プラン を受けに来てくださいね♪

 ・ホットストーン筋膜リンパ

 ・SS健康法(胃を元の位置に戻して食事量の適正化)

 ・マナカード

140分 16000円

 

通常で26000円の内容なので、1万円お得になっています!

マナカードも、内容は濃いですよ

 

 

美しさは年齢関係なく更新できます!!

若いころの自分と戦わない!

今のあなたの美しさを最大限に輝かせる

 

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◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

●胃を元の位置に戻して食事を調整

 胃を小さく折りたたむSS健康法


●マカレイ式『キレイな体を作る3ステップ』

① 毒素を捨てる<デトックス期>

② 土台を整える<ダイエット期>

③ 必要なものを補給する<ビューティー期>
 

●ビフォーアフター『キレイに痩せました♪』

① 40日で-3kg,太もも-3.3cm

② 100日で-6kg,ウエスト-10cm

③ ブライダルの後ろ姿

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇


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お待ちしています(*'▽')
 

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正月明けたら痩せてた!

明けましておめでとうございます。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

 

今年こそは、皆様にとって価値ある内容をブログでお届けするぞー!!と思っておりますので、暖かい目で見守ってくださいませ(*'▽')

なるべく頑張ります(笑)

 

 

そんな私。

正月明けて、おそるおそる体重計に乗ったら・・・

1.2kg 痩せてました!!(*^▽^*)

プロフィール

喜びの舞(笑)

 

 

 

「本気で変わりたい!」 女性の味方

スリム&健康を叶えるセラピスト Itsukoです♪

 

 

 

年末、最後に体重を計ったのが、12月21日

今年、最初に計ったのが、1月6日

約半月の間に外食は5日といつもより多め。

 

 

SS健康法をセルフでやって、ちょこちょこ胃を整えていたからかな?!

外食しても、そんなに量を食べれない。

 

友達にも「食べるの少ないね」って言われました(*'▽')

いつもはめちゃ食べるし、早食いなのに(笑)

 

SS健康法とは、胃を元の位置に戻して、食事量が適正化してくるやり方です。

気になる方は、こちらで詳細をご覧ください。

SS健康法の伝授会(セルフでできるようになる)の、1/7.8は満席になってしまいました。

「別日程の開催希望」でメッセージくださいね♪

 

 

食べるのが好きで、我慢が苦手という人にオススメです。

大食いで、早食いの私が食べたくならないんだから!

我慢するわけでもなく、必要量がきたら食べれないのです。

 

 

ちなみにお正月限定プランで、SS健康法も受けていただけます。

 

 

 

今年は、去年よりも美しくなりたいわ♪

と思っている女性の皆様。

 

 

美しさは年齢関係なく更新できます!!

 

 

若いころの自分と戦わない!

今のあなたの美しさを最大限に輝かせる

 

 

今のマカレイのテーマは、これだな♪(*'▽')

 

 

そして、健康も美容も、知識や情報を持っているだけでは変わりませんね。

実践ですよ。3日坊主でも、まずやってみる!

 

 

 

痩せる、美しくなる、若返る には、

自分に合うやり方で、楽しく継続できること。

どの情報が正しいかではなく、自分にとって変化があるかどうか

を確認しながら参りましょう♪

 

 

 

1月5日~2月4日までは、期間限定の

お正月特別プラン を受けに来てくださいね♪

 ・ホットストーン筋膜リンパ

 ・SS健康法(胃を元の位置に戻して食事量の適正化)

 ・マナカード

140分 16000円

 

通常で26000円の内容なので、1万円お得になっています!

 

マナカードも、内容は濃いですよ

 

 

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◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

●マカレイ式『キレイな体を作る3ステップ』

① 毒素を捨てる<デトックス期>

② 土台を整える<ダイエット期>

③ 必要なものを補給する<ビューティー期>
 

●ビフォーアフター『キレイに痩せました♪』

① 40日で-3kg,太もも-3.3cm

② 100日で-6kg,ウエスト-10cm

③ ブライダルの後ろ姿

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お待ちしています(*'▽')
 

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★予約状況★

12/30~1/4まで年末年始休暇となります

1月

5(金) 18:00以降~
6(土) 10:00~、18:00以降~
7(日) 18:00以降~
8(月) 18:00以降~
9(火) 14:00~、18:00以降~
10(水) 満席
11(木) 満席
12(金) 満席
13(土) 10:00~、18:00以降~
14(日) 14:00~
15(月) 10:00~、14:00~、18:00以降
16(火) 休み
17(水) 満席
18(木) 10:00~、14:00~
19(金) 満席
20(土) 満席
21(日) 満席
22(月) 14:00~、18:00以降~
23(火) 14:00~、18:00以降~
24(水) 10:00
25(木) 10:00~、18:00以降~
26(金) 休み
27(土) 18:00以降~
28(日) 14:00~
29(月) 10:00~、14:00~、18:00以降~
30(火) 14:00~、18:00以降~
31(水) 10:00~、18:00以降~


1 / 17現在の予定です。


*多少の時間の前後には、対応可能ですので、「11時からは?」や「15時からが・・・」などのご希望があれば、お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

*1日3名様までご予約を受けていますが、つまってくると3つ目をクローズする場合もあります。ご希望日がある方はお早目にご予約下さい。



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   ◆大阪 寝屋川市 マカレイ
    ―手と石の自然派痩身エステ―
    筋膜リンパ・電子泡リンパ・キャビテーション・ロミロミ  

  {tel} 09036564477 (10:00〜21:00)
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胃を小さくするSS講習会<1月の日程>

外食が増える年末年始。

ついつい食べ過ぎて、胃が大きくなってるかも?!

という方にオススメの、SS(スモールストマック)健康法

 

胃の本来の位置は、ろっ骨までにおさまりますが

食べ過ぎると、下に下垂してしまいます。

 

ろっ骨があるとそれ以上は膨れにくいので、

自然と食べれなくなり、食事は適量ですみます。

 

が!!

 

ろっ骨より下垂してると、押さえつけられないため

胃が膨れやすいので、あと一口や間食が入ってしまうのです。

 

「胃を元の位置に戻す」

 

これが、SS健康法のテーマです(*'▽')

 

 

今月すでに4名の方が講習会をお受けになりました。

SS

みなさんマッサージの経験はなくても、

胃が動いたり、骨盤が閉まっていくのを感じ取れました♪

 

 

私は、週3回・朝5分程度のセルフケアーで

去年ジャスとサイズだったスカートのウエストが、

ぶかぶかで腰ばきになりました!!

 

セルフケアーの期間は2週間ほどです。

間食も、あきらかに減りました!!!

というか、朝ごはんも食べるの忘れる(笑)

 

 

< SS健康法伝授会 >

日時  1月7日(日)14~17時頃 あと2名

    1月8日(月祝)10~13時頃 あと1名

    1月25日(木)14~17時頃 あと2名

 

持ち物 お水

服装  締め付けない服装

料金  6000円

 

お問い合わせはコチラへ

*そのほかの日程をご希望の方も、お問い合わせくださいませ。2名からで随時開催いたします。

 

 

*SS健康法のビフォーアフターはコチラ

 

 


SSの施術がついた12月限定スペシャルコース

★12月限定スペシャルコース★

リンパ足

 1st ◇ フットバスで足をポカポカに

 2nd ◇ 全身筋膜リンパマッサージでコリをほぐしてむくみを流す

 3rd ◇ SS健康法で胃を小さくおりたたむ

 4th ◇ むくみ排泄のハーブティーで毒素排泄

通常23000円相当が・・・15000円(120分)

 

    ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

お問い合わせはコチラへ

 

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

●マカレイ式『キレイな体を作る3ステップ』

① 毒素を捨てる<デトックス期>

② 土台を整える<ダイエット期>

③ 必要なものを補給する<ビューティー期>
 

●ビフォーアフター『キレイに痩せました♪』

① 40日で-3kg,太もも-3.3cm

② 100日で-6kg,ウエスト-10cm

③ ブライダルの後ろ姿

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇


お気軽にお問い合わせくださいませ♪

お待ちしています(*'▽')
 

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   ◆大阪 寝屋川市 マカレイ
    ―手と石の自然派痩身エステ―
    筋膜リンパ・電子泡リンパ・キャビテーション・ロミロミ
  
  {tel} 09036564477 (10:00〜21:00)
  {mail} makalei.salon@gmail.com (24時間OK)
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★予約状況★

12月

20(水) 満席
21(木) 10:00~
22(金) 14:00~
23(土) 10:00~、18:00以降~
24(日) 14:00~
25(月) 満席
26(火) 満席
27(水) 満席
28(木) 満席
29(金) 14:00~

12/30~1/4まで年末年始休暇となります

1月

5(金) 14:00~、18:00以降~
6(土) 10:00~、14:00~、18:00以降~
7(日) 10:00~、18:00以降~
8(月) 14:00~、18:00以降~
9(火) 10:00~、14:00~、18:00以降~
10(水) 満席
11(木) 14:00~、18:00以降~
12(金) 10:00~、14:00~、18:00以降~
13(土) 10:00~、14:00~、18:00以降~
14(日) 10:00~、14:00~、18:00以降~


12 / 27現在の予定です。


*多少の時間の前後には、対応可能ですので、「11時からは?」や「15時からが・・・」などのご希望があれば、お気軽にお問い合わせくださいませ(^^)

*1日3名様までご予約を受けていますが、つまってくると3つ目をクローズする場合もあります。ご希望日がある方はお早目にご予約下さい。



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   ◆大阪 寝屋川市 マカレイ
    ―手と石の自然派痩身エステ―
    筋膜リンパ・電子泡リンパ・キャビテーション・ロミロミ  

  {tel} 09036564477 (10:00〜21:00)
  {mail} makalei.salon@gmail.com (24時間OK)
  {web} http://www.makalei-lomilomi.com
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SS健康法で胃を小さく折りたたむ

巷で話題で気になっていた、SS健康法。

受けたお友達がかなりの確率で

「1~2週間ほどでスルッと体重が減った」というので。

私も、ようやく行ってきました(*'▽')

 

 

 

「本気で変わりたい!」 女性の味方

スリム&健康を叶えるセラピスト Itsukoです♪

 

 

SSとは、スモールストマック(小さい胃)の略

京都の安藤庵という整体治療院が発祥の技術です。 

胃

 

飽食の時代で、現代人はつい食べ過ぎています。

胃が膨れて下垂し、ろっ骨より下におちてくると・・・

あとひとくちが食べれてしまう( ˘•ω•˘ )

 

ろっ骨までの位置にに胃がおさまっていると、

それ以上胃が広がりにくいので、食べれないのです。

 

 

胃が小さくなるというよりも、

胃が正しい位置に戻ることで、自然と食べる量が抑制されて、我慢せずに食べすぎを防げます。

 

 

忘年会シーズンが始まる前に、SS健康法の伝授をぜひ受けておいて欲しいです♪

 

 

 

1回受けた私の変化がコチラ

 

左側のビフォー

・反り腰の骨盤前傾姿勢。

・お腹は出てないですが、腰に負担がかかるタイプ

・顔が少し左向きに歪みがあり

SS

右側がアフター

・体感的に腰に負担がなく楽でした

・バスト位置があがり、胸が開くから、猫背と巻き型が改善

・首の位置もしっかりまっすぐ正面向きに♪

 

 

 

一緒に参加していた方がこちら

 

左側がビフォー

・骨盤後傾(骨盤の傾きが先ほどと逆)

・下腹ぽっこり

・猫背でバストが垂れ気味

SS

右側がアフター

・骨盤の傾きが整いヒップアップ

・バスト位置の高さがアップ

・下腹がへこみ、厚みがうすく♪

 

 

 

マカレイでは、筋膜リンパのオプションとして、

3000円でSSの施術を組み合わせられます。

 

 

 

でも、やはりセルフケアーは必須!!

自分で胃を元の位置に戻せたら、

間食や食べ過ぎを防げる♪♪

お腹マッサージのサムネイル画像

*実際は、服を着たままで伝授します

 

 

< SS健康法伝授会 >

日時  3月20日(日)13:30~16:30 満席

持ち物 お水

服装  締め付けない服装

料金  6000円

 

お問い合わせはコチラへ

*そのほかの日程をご希望の方も、お問い合わせくださいませ。2名からで随時開催いたします。

 

 

SS健康法は、マッサージのお仕事をしていない一般の方でも簡単にできます♪

一度覚えると、セルフケアーはもちろん、メタボが気になる旦那さんや、ダイエットが気になる娘さんにしてあげることもできます。

私のように、人に伝授することも可能です(^^)/

 

 

 

 

「今年の冬は太らない!」と決めたあなた♡

SS健康法を使って、美しく冬を乗り切りましょう♡♡

 

 


SSの施術がついた12月限定スペシャルコース

★12月限定スペシャルコース★

リンパ足

 1st ◇ フットバスで足をポカポカに

 2nd ◇ 全身筋膜リンパマッサージでコリをほぐしてむくみを流す

 3rd ◇ SS健康法で胃を小さくおりたたむ

 4th ◇ むくみ排泄のハーブティーで毒素排泄

通常23000円相当が・・・15000円(120分)

 

    ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

お問い合わせはコチラへ

 

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

●マカレイ式『キレイな体を作る3ステップ』

① 毒素を捨てる<デトックス期>

② 土台を整える<ダイエット期>

③ 必要なものを補給する<ビューティー期>
 

●ビフォーアフター『キレイに痩せました♪』

① 40日で-3kg,太もも-3.3cm

② 100日で-6kg,ウエスト-10cm

③ ブライダルの後ろ姿

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇


お気軽にお問い合わせくださいませ♪

お待ちしています(*'▽')
 

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   ◆大阪 寝屋川市 マカレイ
    ―手と石の自然派痩身エステ―
    筋膜リンパ・電子泡リンパ・キャビテーション・ロミロミ
  
  {tel} 09036564477 (10:00〜21:00)
  {mail} makalei.salon@gmail.com (24時間OK)
  {web} http://www.makalei-lomilomi.com
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12月限定スペシャルコース

12月に入りましたね!

ホント1年はあっという間です★

 

 

「本気で変わりたい!」 女性の味方

スリム&健康を叶えるセラピスト Itsukoです♪

 

 

1年間のご褒美に、体をいたわりませんか(*'▽')

しかも、今回は「胃を小さくする」と話題の技術

SS(スモールストマック)健康法 

も入ったスペシャルなプランにしました♡

 

 

胃が小さくなると、自然と食べる量が抑制されて、我慢せずに食べすぎを防げます。

忘年会シーズンが始まる前に、スモールストマックをぜひ受けといて欲しいです♪

 

ウエストが細くなったり、バストアップしたり、姿勢がよくなるといった変化もあります!!

 

 

1回受けた私の変化がコチラ

SS

バスト位置があがり、胸が開くから、猫背と巻き型が改善。

首の位置もしっかりまっすぐ正面向きになりました♪

お腹は元々出ていないので変化がわかりにくいのですが、

一緒にご参加された方はめちゃめちゃお腹凹んでました!!!

 

 

こんなSSを体験しつつ、リンパマッサージで全身スタイルアップ効果バッチリのプランなのです( *´艸`)

 

 

 

★12月限定スペシャルコース★

お腹マッサージ

 1st ◇ フットバスで足をポカポカに

 2nd ◇ 全身筋膜リンパマッサージでコリをほぐしてむくみを流す

 3rd ◇ SS健康法で胃を小さくおりたたむ

 4th ◇ むくみ排泄のハーブティーで毒素排泄

通常23000円相当が・・・

    15000円 (120分) 

 

 

 

ちなみに・・・

SS(スモールストマック)健康法は、マッサージのお仕事をしていない一般の方でも簡単にできますよ♪

一度覚えると、セルフケアーはもちろん、メタボが気になる旦那さんや、ダイエットが気になる娘さんにしてあげることもできます。

私のように、人に教えることも可能です(^^)/

 

 

SS健康法 伝授会の予定は、


12/11(月)14:00~、12/15(金)10:00~ です

*各回定員2~4名(120~180分程度)、2名に満たない場合は中止となります

その他の日程をご希望の方は、お知らせください。

 

 

 

「今年の冬は太らない!」と決めたあなた♡


12月限定スペシャルコース SS健康法伝授会


 ぜひ受けに来てくださいね♪

    ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

お問い合わせはコチラへ

 

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●マカレイ式『キレイな体を作る3ステップ』

① 毒素を捨てる<デトックス期>

② 土台を整える<ダイエット期>

③ 必要なものを補給する<ビューティー期>
 

●ビフォーアフター『キレイに痩せました♪』

① 40日で-3kg,太もも-3.3cm

② 100日で-6kg,ウエスト-10cm

③ ブライダルの後ろ姿

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お気軽にお問い合わせくださいませ♪

お待ちしています(*'▽')
 

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   ◆大阪 寝屋川市 マカレイ
    ―手と石の自然派痩身エステ―
    筋膜リンパ・電子泡リンパ・キャビテーション・ロミロミ
  
  {tel} 09036564477 (10:00〜21:00)
  {mail} makalei.salon@gmail.com (24時間OK)
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