効率的にサイズダウンする方法

4月に入ると、そろそろボディラインが気になってきませんか?

冬の間も努力すればいいんだけど、毎年コレを繰り返してしまいます(笑)



・体重、ホントは5kg減らしたい

・腕周りと背中が、たくましくなってる、、、

・腰に乗っかったお肉を取りたい

・いつの間にこんなお腹でた??

 

こんな感じで、悩みの箇所はいっぱいあるときって、何からケアすればいいのか迷いませんか?

 

 

そんな時に、セラピストとして何をするのかを教えちゃいます♪



まず最初にやるのは、【水抜き=むくみ取り】



むくみとは、体内に溜まった老廃物のことなので、まずこれをデトックスするのが大事!

 

 

すると、本当はどこに大きなトラブルがあるのかが、見えてきます

 


・太ももにセルライトが多いなぁ
・背中のココだけコリがキツい
・お腹はむくみじゃなくて脂肪だった



とかね、あなたのスタイルを崩している、主な原因が見えてくるのですよ♪


そのトラブルに対して適切なケアをするから、スタイルも体質も早く変わるのです



春はダイエット民たちが増えて、サロンも混みやすくなります

ぜひ早めにスタートして、自信を持って夏を迎えましょう♪

 

リトリートエステサロンMAKALEI【マカレイ】

つくばみらい市 / みらい平駅から車5分

 
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